¿Qué necesitan saber las nuevas madres y cómo cuidar sus pezones después del parto?
La lactancia materna es la encarnación del amor maternal y la mejor manera de alimentar a los bebés. Muchas mujeres desean amamantar a su próxima generación, pero varios problemas mamarios obstaculizan el deseo de muchas madres de amamantar.
“Escuché que amamantar es fácil contraer mastitis y vi que otras amigas a menudo experimentan hinchazón y dolor al amamantar. ¿Creo que todas las amigas tienen que experimentar esos giros y vueltas durante la lactancia?” experimentará esto. De hecho, esto se debe a que algunas madres amamantan a ciegas después del parto y no saben cómo preparar y cuidar sus senos, lo que naturalmente genera diversos problemas.
El cuidado del pecho es muy importante para alimentar correctamente al bebé después del parto, y también juega un cierto papel en la recuperación del organismo. Por lo tanto, debes aprender a cuidar tus senos a partir de lo siguiente:
Empieza a limpiar tus pezones cuando tengas siete meses de embarazo.
Para garantizar un periodo de lactancia sin problemas, las mujeres embarazadas deben prepararse para la lactancia a partir del séptimo mes de embarazo. En este momento, las mujeres embarazadas pueden limpiar suavemente los pezones con las manos para hacer áspera la piel de los pezones, haciéndolos resistentes al desgaste y menos propensos a romperse durante la lactancia posterior. Esto evita que muchas mujeres lactantes experimenten pezones agrietados durante la lactancia.
Sin embargo, debemos recordar a las mujeres embarazadas que ya sea que estén limpiando o levantando sus pezones, no deben usar demasiada fuerza o demasiada fuerza, de lo contrario, los pezones estarán estimulados todo el tiempo, lo que puede provocar una estimulación excesiva. inducir fácilmente las contracciones uterinas y provocar un parto prematuro.
Tercer trimestre: limpie las secreciones a tiempo
A medida que se acerca la fecha del parto, los senos de las mujeres embarazadas se harán cada vez más grandes y las secreciones siempre rebosarán de los pezones. En este momento, la futura madre debe usar un sostén adecuado para una talla más grande, lo que le dará a los senos un ambiente suelto y permitirá que los senos tengan suficiente espacio para desarrollarse. Además, las mujeres embarazadas deben limpiar las secreciones que rebosan de los pezones a tiempo para darle a los senos un ambiente limpio y seco.
Periodo de lactancia: 5 puntos de cuidado de los senos
1. El mejor tiempo de lactancia es de 15 a 20 minutos. El intervalo entre cada toma es de aproximadamente 3-4 horas.
2. Adopte la lactancia materna rotacional para permitir que los senos descansen por completo.
3. Antes de amamantar, asegúrese de limpiar sus pezones con agua y secarlos con una toalla esterilizada. Si el bebé llora y está ansioso por beber leche, la madre puede extraerse unas gotas de leche para limpiar los pezones. Recuerde, es mejor no darle a su bebé unas gotas de leche recién extraída, ya que puede contener bacterias.
4. Las madres deben aprender a masajearse los senos. El método consiste en sujetar el pecho con una mano y masajearlo en círculos desde fuera hacia dentro con la otra mano.
5. Las mujeres que amamantan también deben elegir un sujetador un poco más grande. Si el sostén es demasiado pequeño y presiona los senos, es más probable que tengas mastitis.