Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué debo hacer si tengo miedo a los fantasmas por la noche?

¿Qué debo hacer si tengo miedo a los fantasmas por la noche?

Si tienes miedo a los fantasmas por la noche, puedes escuchar música, ver películas y comprar un peluche para que te acompañe. No apagues todas las luces cuando te vayas a dormir. Deja alguna luz encendida y estarás. menos miedo.

Soñar con fantasmas es causado por pesadillas. La medicina tradicional china cree que es causado por deficiencia de Qi y sangre y desnutrición mental. Puede tomar algunos medicamentos sedantes chinos patentados o suplementos calmantes para el cerebro. En casos graves, debe buscar tratamiento médico a tiempo. Puede utilizar una decocción de la medicina tradicional china para acondicionar, que tendrá cierto efecto. Debes prestar atención a una dieta equilibrada, equilibrar el trabajo y el descanso, prestar atención al descanso y poco a poco irás mejorando.

Los medicamentos patentados chinos son adecuados para un uso prolongado. Pueden reponer el qi y la sangre, calmar los nervios y nutrir el cerebro, mejorar el sueño, aliviar la fatiga y tener el efecto de calmar los nervios y nutrir el cerebro. cerebro y nutrir los riñones. Generalmente no afecta al organismo. Deberíamos desarrollar buenos hábitos de trabajo, descanso y alimentación, hacer más ejercicio y mejorar nuestra condición física.