¿Existe alguna diferencia entre beber vinagre blanco por la noche y beber vinagre blanco durante el día?
El vinagre blanco contiene muy pocos ingredientes, excepto 3-5 de ácido acético y agua. Cuando se diluye con agua, el contenido de ácido acético es aún menor. Los beneficios de beber vinagre blanco por la noche:
1. Eliminar la fatiga: los ácidos orgánicos ricos pueden promover el metabolismo de los carbohidratos, descomponer las sustancias de fatiga en el cuerpo y eliminar la fatiga de las personas.
2. Equilibra el pH sanguíneo: El vinagre es un alimento ácido Después de consumir demasiado pescado, carne, arroz blanco refinado, pan y otros alimentos, beber un poco de vinagre puede ayudar a la digestión y a mantener el equilibrio de los líquidos corporales. Equilibrio ácido-base.
3. Ayuda a la digestión: El vinagre contiene sustancias volátiles y aminoácidos, que pueden estimular el centro nervioso del cerebro, hacer que los órganos digestivos secreten una gran cantidad de jugo digestivo y mejorar la función digestiva.
4. Prevenir el envejecimiento: El vinagre puede inhibir y reducir la formación de peróxido de lípidos durante el proceso de envejecimiento del cuerpo humano y reducir la aparición de manchas de la edad.
5. Dilatar los vasos sanguíneos: El vinagre puede reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares. También puede reducir el contenido de azúcar en la orina y prevenir la diabetes.
6. Mejora la función renal: El vinagre puede ser diurético, prevenir el estreñimiento y prevenir y tratar enfermedades como cálculos renales, cálculos biliares y cálculos en la vejiga.
7. Mejora la función hepática: Los ricos nutrientes como el ácido acético, los aminoácidos y el ácido láctico contenidos en el vinagre pueden mejorar la función hepática.
8. Mejorar el poder bactericida del tracto gastrointestinal: El vinagre tiene un fuerte efecto bactericida y puede matar Staphylococcus aureus, E. coli, etc.
9. Belleza y cuidado de la piel: El ácido acético, el ácido láctico, los aminoácidos, etc. contenidos en el vinagre pueden promover la circulación sanguínea y suavizar la piel de las personas.
10. Prevenir la obesidad: Los aminoácidos del vinagre pueden consumir el exceso de grasa del cuerpo y tener un buen efecto adelgazante.
Sin embargo, mi sugerencia personal es que es mejor beber vinagre añejo diluido en agua que vinagre blanco diluido en agua.