El té saludable de Wolfberry puede eliminar la fatiga.
El verano se acerca cada vez más, la ropa de las niñas es cada vez más fina y han aparecido todo tipo de síntomas veraniegos, como aumento de la fatiga, reducción de la eficiencia en el trabajo, aumento del calor corporal y disminución del apetito. Permítanme presentarles tres tipos de té saludable de baya de goji.
Una especie de té saludable de baya de goji para eliminar la fatiga
En los calurosos días de verano, una taza de aromático té de hierbas chino no solo puede aportarte un toque de frescor, sino también regular tu cansancio. cuerpo en verano. Aquí hay tres tés saludables de verano que contienen fórmulas de la medicina tradicional china.
1. Té para prevenir el golpe de calor de Wolfberry
Ingredientes: 10 g de wolfberry, 3 g de menta, 10 g de esquisandra, 6 g de crisantemo.
Preparación: Poner todos los ingredientes en una taza, verter 300 ml de agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 1 minuto hasta que rezuma el sabor.
Eficacia: Despeja tu mente, reduce la fatiga y mejora la eficiencia en el trabajo.
2. Té de Madreselva y Crisantemo
Ingredientes: 10g de crisantemo, 6g de madreselva.
Método: Coloque las materias primas en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos y beba después de que se enfríe un poco.
La madreselva se llama madreselva porque la flor es de un blanco puro cuando florece por primera vez y luego gradualmente se vuelve amarilla. Debido a que algunas flores florecen primero y otras después, en cada planta hay muchas flores blancas nuevas y muchas flores amarillas que luego se vuelven amarillas. La amarilla es como el oro y la blanca como la plata, por eso se llama madreselva.
En términos de valor medicinal, se la conoce como el "hada de la farmacia" y es una flor famosa para el cuidado de la salud en el campo médico. El té de hierbas Wanglaoji, con una historia de más de 180 años, se elabora a partir de madreselva como una de las principales materias primas.
Hablando de madreselva, lo primero en lo que la gente piensa es en su capacidad para eliminar el calor y desintoxicar. El poeta de la dinastía Song, Zhang Bangji, registró una historia en "Mozhuang". Durante el período Suining, algunos monjes del templo Baiyun en la montaña Tianping, prefectura de Pingjiang, recogieron una canasta de hongos silvestres en la montaña y los cocinaron para un banquete. Inesperadamente, el hongo silvestre era venenoso y provocó que el monje sufriera vómitos y diarrea. Al día siguiente, todos descubrieron que estos monjes no se levantaban para las clases de la mañana, sino que fueron envenenados hasta la muerte. Sin embargo, tres monjes comieron hongos silvestres juntos, pero todos estaban bien. Resultó que los tres monjes recogieron madreselva fresca para comer cuando lo consideraron inapropiado, y finalmente estuvieron a salvo. Esto demuestra cuán poderoso es el efecto desintoxicante de la madreselva.
De hecho, además de eliminar el calor y desintoxicar, la madreselva también tiene el efecto de prolongar la vida. El "Compendio de Materia Médica" muestra que la madreselva tiene el efecto de "uso y comodidad a largo plazo". Tao Hongjing, un médico famoso, dijo una vez: "Madreselva. (Es decir, madreselva), hierva el jugo y prepare vino para beber. Puede reponer la deficiencia y tratar los gases. Puede prolongar la vida durante muchos años y puede tomarse con regularidad. " En la corte Qing, a Cixi le gustaba usar madreselva para preparar té. La receta del emperador Qianlong para nutrir el yin y resistir el envejecimiento también incluía la madreselva.
Por último, presentaremos algunos consejos para utilizar la madreselva en situaciones de emergencia.
Alivia el calor del verano:
Utiliza 15 g de madreselva y 3 g de regaliz crudo como té, que tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el calor y enfriar.
También puedes tomar 20 gramos de cada uno de crisantemo blanco, madreselva y frangipani, hacer té con agua hirviendo, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto y beber. Esta sopa tiene los efectos de eliminar el calor, secar la humedad, eliminar el calor y desintoxicar.
El verano se acerca cada vez más, la ropa de las niñas es cada vez más fina y han aparecido todo tipo de síntomas veraniegos, como aumento de la fatiga, reducción de la eficiencia en el trabajo, aumento del calor corporal y disminución del apetito. Permítanme presentarles tres tipos de té saludable de baya de goji.
Una especie de té saludable de wolfberry para eliminar la fatiga
Eficacia: elimina el calor corporal, desintoxica y resiste diversos patógenos. Es un "fármaco antibacteriano de amplio espectro" de la familia de la medicina tradicional china.
3. Té de baya de goji y crisantemo
Ingredientes: 12 g de baya de goji, 8 g de crisantemo y 10 g de semillas de casia.
Elaboración: Lavar todas las materias primas, ponerlas juntas en una taza, añadir 300 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 10 minutos antes de beber.
Eficacia: Alivia la fatiga ocular, nutre los riñones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.