¿Existe alguna forma de perder peso en casa?

Hola, hay muchas formas de adelgazar en casa. Puedes hacer ejercicio para perder peso mientras haces las tareas del hogar o puedes hacer más yoga. También puedes preparar aparatos de fitness adecuados y hacer ejercicio en casa. ?

¿Comer menos y hacer más ejercicio? Si insistes en no comer después de las 7 p.m., mira "Jinjia Honghu Collection"