¿Qué debo hacer si no me permiten venir?

En circunstancias normales, es normal que la menstruación se adelante o se retrase una semana. Son muchos los motivos que afectan a la menstruación, como trasnochar, cansancio, estrés excesivo, mal humor, cambios ambientales, etc. Deberías ajustar tu horario ahora. Luego toma medicina china para regular la menstruación. Te sugiero:

(1) Qué se debe evitar al tratar la menstruación irregular

1 Frutas: melones (sandía, jade, melón, melón), naranjas, peras, tomates, Coco, carambola, pomelo, lichi, mango, plátano, longan, etc.

◎Por favor, coma la menor cantidad posible de las frutas frías o secas anteriores y evite comerlas durante la menstruación. 2. Bebidas frías y productos congelados (pudín, gelatina, etc.) (Después de 30 minutos, tome menos después de enfriar).

◎Por lo general, no existen restricciones para el café y el té calientes.

3.Verduras: rábano, espinacas de agua, col china, melón amargo, etc. Estas verduras generalmente se cocinan con cebolla, ajo, jengibre, tempeh y otros ingredientes. Su frialdad se ha reducido, por lo que se pueden comer todas las verduras anteriores.

(2) Precauciones comunes para tratar la menstruación irregular

1. Desarrolle hábitos de ejercicio El ejercicio puede mejorar la fuerza física, promover la circulación sanguínea y reducir el tiempo de medicación.

2. Después de actividades acuáticas o ejercicio general, seque su ropa rápidamente y no pase demasiado frío si accidentalmente queda atrapado bajo la lluvia, séquese el cabello lo antes posible y cámbiese de ropa para mantenerse abrigado; ; evitar actividades acuáticas durante la menstruación.

3. Rutina diaria: no trasnochar para evitar afectar el ritmo circadiano y la coordinación endocrina.

4. Mantén tu estado de ánimo tranquilo. El estrés y la ansiedad también pueden provocar disfunción ovárica.

3) Precauciones para el tratamiento de la menstruación irregular

1. El tratamiento para la menstruación irregular tiene una duración de tres meses, y se observará el ciclo menstrual tras suspender la medicación en el cuarto mes. Generalmente, un ciclo de medicación regular le devolverá la normalidad.