¿Cómo comer durante el confinamiento?

La nutrición posparto se caracteriza por un alto contenido calórico, alto contenido de proteínas, alto contenido de calcio, suficientes vitaminas y agua. No coma alimentos no digeribles durante dos o tres días después del parto. Principalmente alimentos líquidos y semilíquidos, como huevos duros con azúcar moreno, dátiles rojos y gachas de mijo, sopa de fideos con huevo, leche, tofu, sopa de huevo al vapor y sopa de costillas de cerdo guisadas. , etc.

2018-07-07 13:00:33