¿Es mejor utilizar un rodillo de madera o una maza?

La madera es más blanda que la maza y la maza se magullará cuando se use. Masajear las plantas de los pies con un rodillo de madera aumentará la circulación sanguínea. En términos generales, la temperatura corporal está estrechamente relacionada con la circulación sanguínea. Cuando la temperatura corporal es baja, la circulación sanguínea también es baja y cuando la temperatura corporal aumenta, la circulación sanguínea es fuerte. El masaje de pies puede mejorar la circulación sanguínea en los pies y aumentar la temperatura de la piel, promoviendo así la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo, mejorando la función cardíaca y reduciendo la carga cardíaca.