¿Qué causa los períodos prolongados?
En circunstancias normales, el período menstrual de una mujer dura unos 6 días. Si supera los 6 días y su menstruación aún no cesa, es necesario acudir al hospital para un examen completo para determinar la causa. período menstrual y tomar medidas según la causa. Tomar las medidas necesarias para el tratamiento. A continuación, aprendamos qué causa la menstruación prolongada.
Qué causa la menstruación prolongada
1. Endometriosis: intrauterina La aparición de endometriosis afectará la contracción del miometrio o el realce del endometrio. La mejora del endometrio provocará un desprendimiento prolongado del endometrio, lo que provocará ciclos menstruales excesivos o menstruaciones prolongadas.
2. Inserción de un DIU: Cuando se inserta un DIU, el endometrio es comprimido por el anillo, provocando una infiltración inflamatoria de las células, que también puede provocar fácilmente una menstruación prolongada.
3. Leiomiomas uterinos: especialmente los miomas submucosos uterinos. Esto se debe a que el área de la cavidad uterina se agranda, lo que produce una contracción uterina anormal, lo que puede provocar ciclos menstruales excesivos y prolongados.
4. Sangrado uterino disfuncional: como el sangrado uterino disfuncional anovulatorio y el desprendimiento irregular del endometrio, ambos causados por disfunción endocrina y ciclos menstruales alargados.
5. Hipertrofia uterina crónica: Debido a la congestión pélvica, los estrógenos ováricos siguen aumentando, provocando que el miometrio se engrose, formándose una hipertrofia uterina crónica, provocando ciclos menstruales excesivos y prolongados.
6. Enfermedades de la sangre: como la púrpura trombocitopénica, la anemia aplásica, etc., suelen acompañar al ciclo menstrual. Si hay sangrado uterino intenso, el período menstrual se prolongará. Otros, como la anemia crónica, la hepatitis crónica, la cirrosis, la nefritis, etc., pueden debilitar la pared de los vasos sanguíneos y aumentar la permeabilidad, provocando sangrado.
7. Otros: La inflamación pélvica, la hiperplasia intrauterina, la inflamación uterina, etc. son causadas por una mala circulación sanguínea femoral intrauterina, degeneración y necrosis o congestión pélvica, etc., provocando ciclos menstruales excesivos y períodos menstruales prolongados. .
Hay muchas razones para que los ciclos menstruales sean prolongados. Puede ser endometriosis, puede ser que el DIU no se haya insertado correctamente o puede ser leiomioma uterino. Además, el sangrado uterino disfuncional, la hipertrofia uterina crónica, las enfermedades de la sangre y otras enfermedades pueden provocar ciclos menstruales prolongados. Si tiene ciclos menstruales prolongados, lo mejor es ir al hospital para que lo examinen.
¿Qué debo hacer si mi período es largo?
Si tu cuerpo presenta síntomas tan anormales, debes comenzar con tu dieta y hábitos de vida diarios, y lo mejor es acudir a al hospital para un examen más detallado.
1. Se recomienda no ingerir alimentos irritantes, por ejemplo, no son adecuados los alimentos demasiado fríos o demasiado calientes.
2. Si eres una amiga que sufre de sangrado abundante, debes agregar a tu mesa diaria algunas verduras con sopa roja, dátiles rojos, pasas, espinacas y otros alimentos, que pueden ayudar mejor al organismo. . Realizar reposición de sangre.
3. Asegúrese siempre de que el nivel de azúcar en sangre en el cuerpo no fluctúe mucho, como subir o bajar repentinamente, esto puede reducir eficazmente los mareos, la fatiga excesiva y la posibilidad de mal humor. y taquicardia.
4. Debes obtener suficiente proteína para tu cuerpo en tu dieta diaria y comer más alimentos ricos en proteínas en la cena y el desayuno, lo que puede reponer eficazmente los nutrientes perdidos por el cuerpo femenino durante la menstruación. también minerales. Hay muchos alimentos ricos en proteínas en la vida diaria, como los huevos, los frijoles y la carne, que contienen muchas proteínas.
5. También debes comer más alimentos ricos en fibra. Esto se debe a que el sabor salado puede ayudar eficazmente al cuerpo a excretar hormonas. De esta manera, el contenido de magnesio en la sangre aumentará considerablemente. No sólo regula la menstruación, sino que también tiene un cierto efecto calmante sobre el estado de ánimo. Muchos alimentos contienen cantidades relativamente altas de fibra, como las verduras, los cereales integrales y los cereales integrales.
6. Consuma menos alimentos con cafeína, como té, café, etc., que no son buenas opciones, agravarán los síntomas de los períodos menstruales prolongados y alterarán su estado de ánimo.
El editor recomienda que todo el mundo beba más té de cebada o té de menta en tiempos normales, que tienen muchos beneficios para el organismo.
7. No comas dulces tanto como sea posible. Esto puede controlar eficazmente la estabilidad del azúcar en sangre y evitar diversos síntomas de malestar en el cuerpo.