Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de deportes deberías elegir para tus hijos durante las vacaciones de verano?

¿Qué tipo de deportes deberías elegir para tus hijos durante las vacaciones de verano?

:¿Cómo pasan los niños sus vacaciones de verano? La elección de los padres hace que varias clases de entrenamiento deportivo sean extremadamente atractivas y populares, y también hace que los "adictos a la televisión" salgan de casa y suden como lluvia.

"Mi hijo juega o mira televisión en casa. Ya no podemos perder el tiempo de las vacaciones de verano en juegos interminables". El hijo de Xu Shuo, que está en quinto grado de la escuela primaria, no. Solo como y duerme todos los días, también concerté una cita con mis compañeros para jugar juegos móviles en línea. "No importa el calor que haga, tenemos que 'expulsarlo'". Xu Shuo concertó una cita con los padres de los compañeros de clase de su hijo e inscribió a los niños en una clase de entrenamiento deportivo de verano. "En lugar de dejar que sus hijos se queden adictos a la televisión en casa, déjelos sudar y hacer ejercicio".

Aproveche las vacaciones de verano para aprender una habilidad deportiva.

El club de tenis Fengfeng en el distrito de Minhang ha estado muy ocupado recientemente. El campamento de verano de tenis inaugurado en la Escuela Secundaria de Idiomas Extranjeros Minhang de la Universidad de Estudios Internacionales de Shanghai y en la Comunidad Internacional Jindu Road estuvo lleno hace un mes, con casi 250 estudiantes practicando en pleno apogeo con entrenadores profesionales.

Al observar la postura decente de su hijo al servir la comida, la madre Lu Aihua dijo: "Si no haces ejercicio durante las vacaciones de verano, realmente no tienes tiempo". Dijo que básicamente los compañeros de clase de su hijo. Aprovecha las vacaciones de verano para aprender alguna habilidad deportiva, como Tenis, bádminton, esgrima, patinaje, hockey sobre hielo, cada una de las pruebas elegidas por los niños tiene sus propias características.

Antiguamente, la natación era el "primer deporte" elegido por los niños durante las vacaciones de verano, y el fútbol y el bádminton también eran muy populares. En los últimos años, con el desarrollo gradual del mercado del entrenamiento deportivo, los campamentos deportivos de verano se han vuelto cada vez más abundantes. Cada vez más padres se dan cuenta del papel positivo del deporte en la promoción de la salud física y mental de los niños. encontrar" todas las vacaciones de verano ".

La hija de Zhang Yifeng está en tercer grado de la escuela primaria este año y está aprendiendo a patinar en el Centro de deportes sobre hielo de Yangfei durante las vacaciones de verano. En verano, la pista de hielo profesional se convierte en un "resort de verano" para los niños: al mismo tiempo comienzan el hockey sobre hielo, el patinaje básico y el patinaje artístico. "Participamos en la clase básica de patinaje de verano. Hay cinco clases por semana por 660 yuanes, cada una con una duración de 45 minutos, y un entrenador enseña a siete niños". Zhang Yifeng dijo que el precio es relativamente asequible. "Por lo general, se necesitan dos semanas para aprender y luego verás si quieres inscribirte en clases de patinaje artístico". Dijo que dominar una habilidad deportiva puede hacer que los niños se relajen por completo. "Los deportes pueden ejercitar a las personas y hacerlas más alegres. Además de aprender una habilidad, también puede hacer que los niños tengan una personalidad más brillante".

Las clases de entrenamiento deportivo de verano han mostrado una tendencia a clases más pequeñas, y la La demanda de formación personalizada ha aumentado significativamente. Tomemos como ejemplo el curso de natación para estudiantes de verano en el Centro Deportivo Yuanshen. Este año, la demanda de clases pequeñas uno a uno y uno a dos y de formación personalizada ha aumentado significativamente, representando casi el 50% del volumen total de formación.

El mejor parque infantil está en la comunidad.

Al inicio de las vacaciones de verano, la comunidad de Lujiazui realizó un encuentro deportivo. La Competición Especial Lujiazui de la Nueva Área de Pudong de los Juegos Comunitarios Juveniles de Shanghai, un evento competitivo de "mini-triatlón" y diversas actividades deportivas adaptadas a los Juegos Comunitarios Juveniles, fue bien recibida por estudiantes y padres, lo que atrajo a 300 grupos de familias de la comunidad para inscribirse. para la competencia.

Básicamente es la primera vez que estas familias participan en este encuentro deportivo comunitario. Algunos padres y estudiantes dijeron que los ricos proyectos de experiencia del juego y el "pequeño triatlón" único pueden mejorar la condición física de los niños y cultivar sus personajes valientes, fuertes, confiados e intrépidos. Más importante aún, los juegos deportivos también brindan a padres e hijos la oportunidad de interactuar. Se entiende que este año, la ciudad celebrará juegos deportivos comunitarios para padres e hijos en 7 distritos, incluidos Pudong New Area, Yangpu y Songjiang. Se espera que participen más familias.

Hu Hong, director del Departamento de Juventud de la Oficina Municipal de Deportes de Shanghai, dijo: "¿Cómo atraer a más adolescentes para que salgan de casa y entren al campo deportivo? Una es hacer que los deportes sean más convenientes, y el otro es conseguir el apoyo de los padres. La reunión deportiva entre padres e hijos es "Dejar que más niños participen en deportes cercanos y permitir que más padres participen entre padres e hijos, para que la familia desarrolle gradualmente un ambiente deportivo".

La comunidad de padres asume sus propias responsabilidades.

Detrás de la fuerte demanda de deportes de verano se esconde un cambio de conceptos. En 2015, nuestra ciudad encargó al Instituto de Educación Física de Shanghai la publicación de indicadores de evaluación de la aptitud física de los jóvenes. No solo se centró en datos como la aptitud física y el rendimiento deportivo de los estudiantes, sino que también calificó todos los factores y grupos que afectan y participan en ellos. educación física juvenil Después de la cuantificación, se obtuvieron resultados intuitivos. Los resultados muestran que los deportes juveniles de Shanghai no van a la zaga de los países desarrollados occidentales en términos de desarrollo deportivo en campus, pero en términos de organizaciones deportivas extracurriculares, especialmente en términos de apoyo comunitario y familiar, están muy por debajo del promedio internacional.

Guo Bei, inspector de la Oficina Municipal de Deportes de Shanghai, cree que para conseguir que más jóvenes actúen, no sólo las escuelas, sino también las comunidades y los padres deben asumir sus respectivas responsabilidades. Guo Bei dijo que en algunos países europeos y americanos existen estándares nacionales para los deportes juveniles, con regulaciones claras para los padres, las comunidades y las ligas deportivas. Los padres deben desempeñar los roles de entrenador, líder de equipo, recaudador de fondos, gerente de liga, asistente especial, aficionado a los deportes, etc., y también deben reunirse con el entrenador con regularidad. Los estándares también tienen regulaciones estrictas sobre la selección y capacitación del personal de la liga deportiva comunitaria, junto con un sistema completo de responsabilidad para garantizar el desarrollo de alta calidad de diversos deportes.

Este año es el decimonoveno que Lu Zhiying, profesor de la escuela primaria Yuanlin en la nueva área de Pudong, enseña educación física. Su momento más feliz fue cuando los terrenos de la escuela estaban abiertos al público y vio a los antiguos alumnos de sus padres llevar a sus hijos a correr, jugar fútbol y baloncesto en su alma mater, “dando vida al deporte y convirtiéndolo en un pasatiempo familiar”. Una familia así sea saludable, soleada y enérgica. "