¿Puedo comer cebolla durante el confinamiento?
Las cebollas son alimentos picantes y las mujeres embarazadas deben comer menos, porque los alimentos demasiado irritantes empeorarán el trastorno endocrino materno, haciendo que el cuerpo materno se debilite, se enoje, se inflame y se sienta incómodo. En casos graves, puede afectar la secreción de leche materna y causar daños indirectos a los bebés amamantados.
Después de procesar y freír las cebollas, las mujeres embarazadas aún pueden comer menos, porque algunas de las sustancias irritantes de las cebollas casi se han evaporado durante el proceso de calentamiento y el impacto en el cuerpo materno será menor en este momento. . Si una madre decide amamantar a su bebé, igual debería comer menos cebollas. Después de todo, las cebollas fritas todavía contienen una pequeña cantidad de sustancias irritantes que pueden afectar la leche materna.
En el segundo trimestre, lo mejor para las madres es ingerir alimentos con alto contenido nutricional, suaves e inofensivos para el organismo, porque esto contribuirá a la secreción de leche materna y al desarrollo saludable de los bebés amamantados.