¿Puedo comer tarta de cumpleaños durante el confinamiento?

En circunstancias normales se pueden comer pasteles durante el confinamiento, pero hay que prestar atención a la cantidad adecuada y no comer demasiado.

Durante el confinamiento se debe comer menos mantequilla animal y nada de margarina. El ungüento animal puede complementar la vitamina A, la vitamina D y el calcio para prevenir el estreñimiento y la diarrea. Sin embargo, la mantequilla animal es un alimento rico en grasas. Comer demasiado puede provocar fácilmente un aumento de peso, lo que no favorece la recuperación de las mujeres en el posparto. Entonces las mujeres pueden comer una pequeña cantidad de pasta animal.

Además, a la hora de comer pasteles durante el próximo mes, debes prestar atención a lo siguiente: En primer lugar, no es aconsejable comer demasiado, ya que comer demasiado puede provocar fácilmente un aumento de peso, especialmente para las mujeres embarazadas que ya están muy gordas, y deberían intentar comer menos o nada;

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En segundo lugar, se puede comer una pequeña cantidad de mantequilla animal en lugar de mantequilla vegetal. Las mantequillas vegetales producen grandes cantidades de ácidos grasos trans, que pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular. Además, las mujeres embarazadas con enfermedad coronaria, presión arterial alta, diabetes y arteriosclerosis deben evitar comer pasteles de crema.