¿Cuál será el impacto si la luna no se asienta correctamente? ¿Cómo sé si estoy sentado quieto?

Si el periodo de confinamiento no se lleva bien, puedes sufrir dolores de espalda, dolores musculares, dolores de cabeza y debilidad generalizada. En casos graves, su inmunidad puede disminuir, poniendo en peligro la calidad de vida de las mujeres embarazadas. Generalmente, tras dar a luz a un bebé, la mujer pasará el resto de su vida luchando contra el síndrome del confinamiento. Dar a luz a un niño consume vitalidad y sangre. El propósito del confinamiento también es reponer mejor la sangre. Sin embargo, después de dar a luz, la gran mayoría de las mujeres embarazadas sufren enfermedades graves de confinamiento debido a su constitución débil, sudoración y luego avidez por el frío.

Sumado a las dificultades de cuidar al bebé durante el encierro, bueno, simplemente no puedo dormir bien. También hay muchas mujeres embarazadas que no tienen apetito debido a la debilidad del bazo y del estómago después del parto. Como resultado, se pierde el mejor momento de reparación durante el confinamiento. Se recomienda que las mujeres embarazadas que se encuentren en confinamiento puedan darse un baño con agua hervida y hojas de artemisa durante el confinamiento. Propicio para la mejor reparación del cuerpo humano. De hecho, es probable que el dolor lumbar posparto sea causado por la relajación de los tendones del abdomen y la pelvis de las mujeres embarazadas durante el embarazo, y la resistencia abdominal de las madres embarazadas aumenta lentamente a medida que el útero se expande día a día.

La columna está muy deformada, por eso siento dolor de espalda. En segundo lugar, puede deberse a que no hice suficiente ejercicio después de dar a luz. Muchas madres están postradas en cama después de dar a luz a sus bebés. Después de descansar durante el siguiente mes, la mayoría se sienta durante el trabajo normal, sin hacer algo de ejercicio ni descanso. Después de dar a luz a un niño, el cuerpo humano queda muy débil. Independientemente de si se elige un parto vaginal o una cesárea, el ejercicio físico adecuado es beneficioso para la reparación rutinaria del útero y de las heridas. Especialmente en la primera mitad del mes antes de dar a luz, todavía es necesario cuidar al niño todos los días y no puede descansar normalmente por la noche. Si quieres aprovechar el tiempo de sueño de tu bebé, también necesitas que descanse bien. Si no duerme bien, también puede experimentar dolor de espalda y caídas. Nutrición adecuada. Para garantizar la calidad de la leche materna cuando amamanto a mi bebé después del parto,

Solo puedo confiar en que mi madre coma más pescado, huevos, carne y frutas frescas. Además, las madres pueden recuperarse fácilmente de una pérdida excesiva de sangre con suplementos vitamínicos. Durante el encierro, mi madre me cocinaba vino de arroz, panela y huevos todas las mañanas, solo para compensar la falta de parto, pero no demasiado. Me gusta mucho el sabor. Cociné un plato de sopa de carpa cruciana y tofu por la mañana y sopa de pollo para el alma por la tarde. Le puse un poco de jengibre y sal para el confinamiento en mi ciudad natal. Sin perseverancia es difícil perseverar. Por el bien de tu bebé y de tu propio cuerpo, bébelo. Pero debe haber menos aceite, ya que no es bueno que se desborden nutrientes, y las frutas frescas son indispensables, pero tienen un sabor picante y húmedo.