Bañarse durante el parto: métodos científicos y precauciones

Mucha gente tiene dudas a la hora de darse un baño durante el confinamiento. De hecho, bañarse durante el segundo mes es necesario, pero hay que prestar atención a algunos métodos y precauciones científicos.

Elige el momento adecuado

Puedes bañarte 24 horas después del parto, pero si hay heridas recuerda esperar hasta que el médico te diga que puedes bañarte.

Controlar la temperatura del agua

La temperatura del agua debe controlarse en 37-38 grados centígrados, ni fría ni caliente.

Elige el método de baño

Puedes optar por la ducha o el baño, pero recuerda no frotar el cuerpo con fuerza, especialmente después de una cesárea, y ten cuidado con el abdomen.

Elige lociones suaves

La elección de las lociones y jabones también es muy importante. Las suaves y no irritantes son la primera opción, también existen lociones especialmente diseñadas para mujeres embarazadas.

Mantener algo limpio

Es importante prevenir infecciones, así que recuerda mantener las manos limpias y secarte con una toalla limpia. Además, no comparta toallas ni artículos de tocador con otras personas.

Presta atención al cuidado de las heridas

En caballos con heridas o incisiones se debe prestar especial atención a la limpieza y cuidado de las heridas. Enjuague suavemente la piel alrededor de la herida con agua tibia, pero recuerde evitar el contacto directo con la herida.

Evita el cansancio excesivo

No olvides evitar el cansancio. Organice adecuadamente su tiempo de descanso. Si se siente cansado o incómodo, acorte el baño o haga una pausa.