Recientemente, he estado experimentando dolor en la cintura, la parte exterior de los muslos, las rodillas y los tobillos.

Quizás te mojaste a menudo mientras estabas sentado en la luna y no obtuviste suficientes nutrientes. Gases en sangre insuficientes (también puede ser viento posparto, intente sofreír excrementos de paloma y beba agua seca. Debido a que es eficaz para muchas personas que han sufrido fiebre posparto, no tenga miedo de usar excrementos de paloma frescos). también es medicamento.)

Tu leche no es muy blanca y de calidad insuficiente, lo que también afectará el desarrollo del bebé.

Envuelves una panceta de cerdo con jengibre, te la comes con sopa y cortas el jengibre cuando tienes tiempo.

Come más nutrientes que reponen el qi y la sangre: pollo, lomo de cerdo, angélica, dátiles rojos, gelatina de piel de burro (la gelatina de piel de burro se disuelve en la sopa), raíz de astrágalo, piedra espinosa, gastrodia elata. , dangshen, jengibre, ginseng rojo, etc. También puede pescar.

1. Pollo, astrágalo, espinacas, Codonopsis pilosula, 30 dátiles rojos y jengibre. 2. Lomo de cerdo (excepto los tendones del interior), 30 dátiles rojos, jengibre, gastrodia elata, Codonopsis pilosula y gelatina de piel de burro (disuelta en sopa). 3. Pollo sedoso, angélica 1.

Debido a que tienes deficiencia de qi y sangre, necesitas nutrir el yin y los riñones, nutrir el hígado, el bazo y el estómago.

No te has recuperado bien este mes. Recomiendo tener menos sexo. Relaja tu mente y mira cómo pruebas estas sopas. No te preocupes demasiado. Siempre que tenga mucho frío en el cuerpo y no lastime sus músculos y huesos, puede nutrir su hígado y sus huesos y hacer un poco de ejercicio ligero.

Si estás preocupado, se recomienda consultar a un médico de medicina tradicional china. Es mejor utilizar la medicina tradicional china para ajustarlo y preguntarle al médico si todavía es apta para la lactancia.