¿Puedo tomar las pastillas Jiawei Xiaoyao durante la menopausia? ¿Cuáles son los tratamientos dietéticos?

1. Trastornos menstruales: el ciclo menstrual se prolonga y el flujo menstrual disminuye gradualmente o el ciclo menstrual se acorta y el flujo menstrual aumenta; , el período menstrual y el flujo menstrual no están bien planificados o menopausia repentina;

2. Sofocos paroxísticos, sudoración, dolor de cabeza, mareos, palpitaciones, opresión en el pecho y náuseas.

3. Síntomas mentales como falta de atención, irritabilidad, insomnio, preocupación y depresión.

4. Los órganos reproductores se atrofian en diversos grados.

5. Flacidez mamaria, atrofia, micción frecuente, incontinencia urinaria, etc.

6. Osteoporosis, lumbalgia y fracturas fáciles.

La terapia dietética para la menopausia incluye:

1. Gachas de lirio de loto:

40 g de semillas de loto, 30 g de lirio, 30 g de arroz japonica, comer después de la papilla. Las semillas de loto nutren el corazón y los riñones, fortalecen el bazo y detienen la diarrea. Lily tiene los efectos de limpiar el corazón y calmar los nervios, nutrir el yin y humedecer los pulmones. Esta receta dietética es adecuada para pacientes con síndrome menopáusico, como irritabilidad, ansiedad e irritabilidad, debilidad del bazo y del estómago, etc.

2. Sopa de azufaifo Ganmai: