¿Qué tres tipos de té se deben consumir en primavera para reducir el calor interno?

La primavera es una estación en la que es fácil enfadarse. Por ejemplo, el fuego del estómago y el fuego del hígado pueden causar malestar físico y afectar la salud. Entonces, ¿cómo reducir el fuego en primavera? De hecho, existen muchos tés que pueden reducir el fuego. Echemos un vistazo a estas introducciones, que pueden desempeñar un muy buen papel en la reducción de incendios.

1. Té de flor de plata de raíz peluda

Tomar 40 gramos de raíz fresca de Imperata cogongrass y 20 gramos de madreselva. Agrega 1000 ml de agua a la olla, agrega las dos hierbas medicinales y hierve, retira el residuo, agrega 20 gramos de azúcar de roca y sazona. Beber 1 dosis al día. Puede eliminar el calor y desintoxicar, aclarar y calmar la garganta y tiene un buen efecto curativo sobre los resfriados virales, la amigdalitis aguda y crónica y la periodontitis.

2. Té de rosa Ophiopogon japonicus

Rosa 15g-20g, Ophiopogon japonicus 20g. Prepare rosas y Ophiopogon japonicus con agua hirviendo. Después de hervir, vierte el té y rocíalo por toda tu cabeza. Este té es perfecto para la primavera. Porque las rosas tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beberlo en primavera puede embellecer la piel, aclarar las manchas y evitar el enfado. Ophiopogon japonicus tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, y también es apto para beber en primavera. Este té puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, y también tiene el efecto de eliminar el fuego. Tiene ciertos efectos para mejorar la inmunidad, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

3. Té de regaliz

Puede usarse para tratar el dolor de muelas, la inflamación de ojos, los resfriados y la tos causada por el viento y el fuego. Tomar 100 gramos de regaliz, 5 gramos de té, 8 gramos de sal y 1000 ml de agua. De acuerdo con esta proporción, primero hierva el agua, luego ponga el regaliz, las hojas de té y la sal en el agua y hiérvala durante unos 10 minutos antes de beber.

En cuanto a qué comer cuando tienes calor interno en primavera, ya te he presentado contenido relevante. Estos tés pueden desempeñar un muy buen papel y efecto en el cuidado de la salud. Son buenos para mejorar la inmunidad y fortalecer la condición física. También pueden reducir el fuego y nutrir el yin. Puedes probar este té saludable, que puede desempeñar un papel muy bueno para la salud.