¿La aplicación de una mascarilla facial puede reducir la fiebre?

Usar una mascarilla facial cuando se tiene fiebre puede inhibir el mecanismo de sudoración de la piel, afectando así al efecto antipirético. Además, la mascarilla está fría y nuestros nervios faciales están más sensibles cuando tenemos fiebre. Aplicar una mascarilla facial en este momento hará que sea más incómodo, y también puede inducir síntomas del nervio facial, como parálisis facial, por lo que no es recomendable que nos apliquemos una mascarilla facial cuando tengamos fiebre.

Si quieres reducir la fiebre por medios físicos, puedes limpiar la ingle, las axilas, el cuello y otras zonas con arterias densas con agua tibia a unos 35 grados centígrados. La evaporación del agua elimina el calor del cuerpo y ayuda a enfriarlo.

Medidas preventivas para la fiebre

Las precauciones ante la fiebre incluyen controlar la temperatura corporal, reponer líquidos y electrolitos y encontrar la causa. Si tiene fiebre, se recomienda centrarse primero en el enfriamiento físico. Si la temperatura supera los 38 grados, tome una suspensión de ibuprofeno para refrescarse. Durante este período, debes prestar atención a tu alimentación para evitar que tu cuerpo se deshidrate. Por lo general, se debe prestar más atención a una buena alimentación, evitar comer alimentos fríos, picantes e irritantes y comer principalmente alimentos ligeros.

Consume más verduras y frutas frescas, especialmente aquellas con alto contenido en vitamina C. Los pacientes con fiebre comen principalmente alimentos líquidos y semilíquidos, y pueden comer algunos alimentos ligeros y fáciles de digerir. Preste atención a la ventilación del dormitorio para evitar el crecimiento de bacterias.