¿Cuáles son las funciones de las patatas chips?
1. Adelgazar, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
Las patatas tienen cierto efecto adelgazante porque sólo contienen un 0,1%. Muy baja en grasas, puede reducir la ingesta de grasas y metabolizar el exceso de grasa en el cuerpo, logrando así el propósito de perder peso.
Además, las patatas también tienen el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, porque contienen una gran cantidad de almidón, vitamina B, proteínas y vitamina C, que pueden favorecer eficazmente la función digestiva del bazo y estómago.
2. Trata los problemas estomacales y alivia el estreñimiento.
Las patatas son ricas en fibra dietética, que tiene un efecto laxante, ayuda al organismo a excretar toxinas metabólicas, previene el estreñimiento y reduce el riesgo de enfermedades intestinales. Además, si se combinan patatas y miel, se pueden tratar eficazmente los problemas estomacales.
3. Mejora la condición física y embellece la piel.
Las patatas pueden mejorar eficazmente la condición física de las personas porque contienen una gran cantidad de vitaminas B y proteínas. También pueden hacer que las personas piensen con mayor claridad y mejoren la memoria.
Las patatas son vegetales alcalinos que pueden equilibrar los ácidos y álcalis del cuerpo, combinarse con sustancias ácidas y tener efectos antienvejecimiento y de belleza.
4. Reducir el azúcar y los lípidos en sangre
La proteína mucosa contenida en las patatas tiene un efecto protector y puede favorecer la lubricación del tracto respiratorio, el tracto digestivo y las cavidades articulares, y de forma eficaz. Prevenir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos. Mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la aparición de arteriosclerosis.
5. Diuresis, hinchazón y alivio del estado de ánimo
Las patatas tienen efectos diuréticos y antiinflamatorios. Debido a que contienen una gran cantidad de potasio, calcio y vitaminas, son fáciles de digerir y absorber. y son ricos en nutrientes.
El potasio que contiene puede sustituir al sodio y excretarlo, lo que está especialmente indicado para pacientes con nefritis y edema hipertensivo. Además, las patatas también tienen un efecto calmante y la vitamina C que contienen puede suprimir las malas emociones.
Datos ampliados:
Precauciones con las patatas:
Aunque el valor nutricional de las patatas es muy alto, la piel de las patatas se ha vuelto verde y no se puede comer porque Contiene una gran cantidad de solanina que puede provocar cáncer si se consume durante mucho tiempo.
Las patatas son venenosas cuando brotan y aumentarán la cantidad de solanina, lo que puede provocar cáncer gástrico, cáncer colorrectal, etc. Además, las patatas y las granadas no se pueden comer juntas, de lo contrario pueden provocar una intoxicación alimentaria.
Las patatas y los tomates no se pueden comer juntos. Las patatas pueden formar ácido clorhídrico en el tracto gastrointestinal. Los tomates demasiado espesos no se pueden precipitar, lo que provoca indigestión y pérdida de apetito después de comer.
Diario del Pueblo Online - ¿Cuáles son las funciones de Tudou? Las seis funciones de las patatas te dejarán atónito.