¿Pueden los bebés comer algas durante el confinamiento?

El quelpo es un alimento nutritivo, rico en yodo y proteínas vegetales, y está especialmente indicado para sopa. Este artículo presentará el valor nutricional y los métodos de consumo adecuados de las algas marinas para ayudar a los padres a proporcionar una nutrición más equilibrada a sus bebés.

Guiso con buenos ingredientes

Las algas son un buen ingrediente para el guiso. Se puede combinar perfectamente con el calcio de la carne para mejorar eficazmente la inmunidad, complementar el calcio y aumentar el apetito.

Función gastrointestinal inmadura.

La función gastrointestinal del bebé es inmadura y las algas no son fáciles de digerir. Al guisar, agregue una cantidad adecuada y cocínelas bien para evitar afectar la digestión y absorción del bebé.

Mantén tu dieta variada.

Es importante mantener una dieta variada, comer más verduras de hojas verdes y evitar la comida chatarra y los encurtidos para que tu bebé pueda obtener una nutrición equilibrada.