¿Puedo ir de compras?

Toda madre debería vivir el confinamiento. Si se recupera bien durante este período, no habrá ninguna causa fundamental de la enfermedad. Pero si la causa raíz se pierde durante este período, aún tendrá un impacto en su vida futura. Entonces, hay algunas cosas a las que prestar atención durante el encierro. ¿Puede ir de compras después del encierro? vamos a ver.

¿Puedo salir a comprar después del confinamiento?

Por supuesto que no. Como sugiere el nombre, el confinamiento significa estar sentado durante un mes completo. No puedes salir al viento. Si debes salir debes cubrirte la cara para evitar que te lleve el viento, pero te recomiendo no salir.

Tabúes en el parto

1. Hablemos primero de la alimentación. No puedes comer lo que quieras durante el encierro, pero debes tener tabúes y no puedes comer alimentos fríos o picantes; no comas verduras ni frutas como complementos excelentes; utiliza la medicina tradicional china para complementarte; un tabú; fumar, beber café o té. Todo lo anterior son tabúes. Las madres deben llevar una dieta razonable todos los meses para asegurar la recuperación y obtener una nutrición más adecuada.

2. No soples, no soples hacia el aire acondicionado o el ventilador; mantente abrigado y usa pantalones largos, gorro de luna y calcetines. Si hace calor, puedes elegir ropa de lino o algodón. Presta atención a la higiene personal, báñate con frecuencia y no te laves el cabello con frecuencia. Si necesita lavarlo, séquelo con una toalla inmediatamente después del lavado. No utilice secador de pelo.

3. Durante el período de confinamiento, no puede sentarse durante mucho tiempo y no puede realizar las tareas del hogar y algunas actividades. En el caso de los bebés, no los cargues todo el tiempo, ya que pueden lastimarte los brazos. Si te lastimas el brazo durante el confinamiento, te provocará la enfermedad de confinamiento, que es el brazo que se lesiona en las últimas etapas de la caída. Y a la hora de hacer ejercicio, también conviene hacerlo con moderación, y no hacer ejercicio extenuante sólo para perder peso. El cuerpo está muy débil en el segundo mes. Incluso un pequeño movimiento, como girar una toalla, puede causar dolor en las articulaciones de los dedos de la espalda. Por lo tanto, no debe estar cansado durante el segundo mes y tratar de descansar lo más posible. posible.

Según la introducción anterior, todo el mundo sabe si se puede salir de compras después del confinamiento. El editor cree que, por tu salud, deberías soportarlo. Al fin y al cabo, es sólo cuestión de más de un mes, pero te afectará por el resto de tu vida, así que espero que este artículo del editor pueda darte una advertencia para que descanses bien y te recuperes durante el periodo de confinamiento. .