Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Por qué sudas mientras duermes por la noche?

¿Por qué sudas mientras duermes por la noche?

Las personas pasamos la mitad de nuestra vida durmiendo, por lo que la calidad del sueño está directamente relacionada con nuestra salud, pero siempre hay algunos problemas que la perjudican. Hablemos de cómo sudar mientras dormimos por la noche.

1. Primero: sudar mientras duerme por la noche. La pérdida de peso se debe principalmente a una insuficiencia de yin renal. El síntoma de insuficiencia renal yin es el "calor", que incluye principalmente dolor de espalda, calor seco, sudores nocturnos y sudoración. , mareos, tinnitus, etc. La deficiencia de yin del riñón se puede reponer comiendo membranas roncas, hongos negros, semillas de sésamo negro y nueces pequeñas.

2. En segundo lugar, es importante tomar las pastillas Liuwei Dihuang para nutrir los riñones, dejar de fumar y beber, ayunar de la comida picante, prestar atención al descanso, controlar las relaciones sexuales y mantener una buena mentalidad.

3.Tercero: 5 partes de nueces y 1 parte de cinabrio. * * * Muela hasta obtener un polvo fino y guárdelo en una botella para su uso posterior. Cuando lo use, tome de 0,5 a 1 gramo de polvo medicinal, mézclelo con agua tibia hasta formar una pasta, aplíquelo en el ombligo del paciente antes de acostarse, cúbralo con una gasa y fíjelo con cinta adhesiva. Bájelo a la mañana siguiente. Si no funciona, se puede reutilizar. Suele hacer efecto a los 3 días.

Cosas a tener en cuenta

Mantente feliz, come más frutas y verduras y adopta un buen hábito alimentario. Creo que mejorarás poco a poco.