Puede observar la menstruación irregular durante la menstruación y utilizar la medicina tradicional china para tratar la menstruación irregular.
La menstruación irregular se puede regular. Además del tratamiento farmacológico, también se debe complementar con un estilo de vida saludable, comer menos alimentos congelados, mantener una nutrición adecuada, no comer en exceso, aprender a regular y liberar el propio estrés y garantizar un tiempo de descanso adecuado.
1. Mantente feliz y evita la estimulación mental y los cambios de humor. Es normal que algunas mujeres experimenten hinchazón abdominal, dolor de espalda, sensibilidad en los senos, diarrea leve, fatiga, letargo, inestabilidad emocional, irritabilidad o depresión durante la menstruación, y no es necesario estar demasiado nerviosa.
2. Presta atención a la higiene y previene infecciones. Preste atención a la higiene y limpieza de los genitales externos. Manténgase abrigado y evite la estimulación con frío. Evite el esfuerzo excesivo. Las personas con sangrado menstrual excesivo no deben consumir azúcar moreno.
3. Evite hacer dietas excesivas, deje de fumar y limite el consumo de alcohol, preste atención a la estructura de su dieta, coma más carne magra, cereales, verduras de hojas verde oscuro y alimentos ricos en calcio, evite comer en exceso y resfriarse, y Mantén tu estado de ánimo. Diviértete, fortalece el ejercicio y mejora la condición física.
4. Asegúrate de que tu ropa interior sea suave, esté hecha de algodón y tenga buena transpirabilidad. Lávala y cámbiala con frecuencia, y seca la ropa interior que te cambies. .
5. No es aconsejable comer alimentos crudos, fríos, ácidos, picantes y otros irritantes. Beber más agua hervida para mantener las heces suaves. Las personas con calor sanguíneo deben comer más frutas y verduras frescas antes de la menstruación y evitar cebollas, ajos, puerros, jengibre y otras cosas que puedan provocar calor interno. Las personas con Qi y sangre insuficientes deben aumentar la nutrición, como leche, huevos, leche de soja, hígado de cerdo, espinacas, cerdo, pollo, cordero, etc. y evite comer frutas y verduras crudas o frías.
6. Para la menstruación irregular prolongada, se debe prestar atención a los ajustes en la dieta, como beber té de hongos negros y azufaifa, té fuerte y bebidas de azúcar moreno, bebidas de azúcar moreno de espino, etc. Si los síntomas aún no mejoran, se recomienda acudir al hospital para un examen a tiempo para aclarar la causa, de modo que pueda seguir las instrucciones del médico y recibir un tratamiento específico lo antes posible.
Recetas de fumigación de la medicina tradicional china Para la menstruación irregular, generalmente recomendamos el uso de la terapia de medicina china, porque la medicina china es de naturaleza suave, trata tanto los síntomas como las causas fundamentales y básicamente no causará daño al el cuerpo del paciente. La terapia de fumigación de la medicina tradicional china puede relajar músculos y huesos, abrir los meridianos del cuerpo y promover el qi y la circulación sanguínea. Es eficaz para todo tipo de dolores causados por el viento y es una buena forma de tratar la menstruación irregular en las mujeres.
Se entiende que durante la fumigación, la temperatura del aire caliente puede alcanzar los 53 grados de energía térmica, los vasos sanguíneos de la lesión se expandirán y el flujo de qi y sangre se acelerará. En este momento, se pueden generar dos funciones principales. Uno es acelerar el Qi y la sangre para reponer los nutrientes de las lesiones y el otro es acelerar el flujo sanguíneo para promover el metabolismo. Dado que los medicamentos de fumigación se absorben localmente, la concentración local del medicamento puede alcanzar rápidamente la concentración requerida para el tratamiento. A través de la regulación de las funciones de los órganos, el efecto curativo es rápido, especialmente para el dolor patológico causado por el viento frío y la estasis sanguínea. más obvio.
Elegir medicinas chinas adecuadas, como hojas de moxa, eucommia ulmoides, jengibre seco, Daxuetun, madera de agar, etc. En un dispositivo de fumigación específico, la fumigación de pies y la fumigación sentada tienen un buen efecto preventivo y terapéutico sobre los síntomas del resfriado como la dismenorrea. Sin embargo, cabe señalar que la terapia de fumigación no se puede realizar durante el período menstrual, de lo contrario aumentará la sangre menstrual.