¿Qué debo comer si tengo dolor de espalda durante la menstruación? ¿Por qué duele la menstruación?
¿Qué debo comer si tengo dolor de espalda durante la menstruación?
La lumbalgia menstrual se considera dolor fisiológico y no requiere un tratamiento especial. Sin embargo, también depende del grado de dolor. Las causas comunes de dolor lumbar en las mujeres incluyen: posición anormal del útero, enfermedad inflamatoria pélvica, tumores pélvicos, hemorragia pélvica, desprendimiento del anillo y otras irritaciones. La compresión de los nervios también puede causar dolor lumbar. La laxitud del ligamento sacroespinoso y la tensión de los músculos lumbares pueden aumentar el soporte lumbar. y causar dolor lumbar debido a la fatiga. Demasiados niños, abortos espontáneos frecuentes, relaciones sexuales excesivas o humedad exógena también pueden causar dolor lumbar. Si está preocupado, se recomienda acudir a un hospital habitual para un examen que aclare la causa y le proporcione un tratamiento sintomático.
Como pomada analgésica y activadora de la sangre, pomada activadora de la sangre Qianshan, pomada para piel de perro, etc. El dolor lumbar es un síntoma clínico común, que se puede dividir aproximadamente en cuatro categorías: dolor lumbar debido a deficiencia renal, dolor lumbar debido al frío y la humedad, dolor lumbar debido a la estasis sanguínea y dolor lumbar causado por problemas internos. enfermedades. Elija los medicamentos adecuados según la causa de la enfermedad. La última categoría es principalmente tratamiento médico, y las tres primeras categorías también fortalecen los ejercicios de cintura. La cápsula Yaotongning tiene un buen efecto curativo sobre el dolor lumbar por frío, humedad y estasis sanguínea, como hernia de disco lumbar, ciática, distensión muscular lumbar, fibrosis muscular lumbar, etc.
El cuerpo de las mujeres es más sensible durante la menstruación, y algunas amigas pueden incluso experimentar dolores que afectan su vida normal y su trabajo. Por lo tanto, se recomienda que consideres protegerte durante tu período menstrual. Durante la semana de la menstruación debes prestar atención a controlar tu tiempo de trabajo y descanso, y no trasnochar trabajando. La falta de sueño también puede empeorar los síntomas del malestar menstrual.
¿Por qué tengo dolor de espalda durante la menstruación?
Para las mujeres, la menstruación en sí no tiene nada de anormal, pero el dolor lumbar a menudo ocurre durante la menstruación. Puede deberse a ciertas enfermedades a las que se debe prestar atención. Entre ellas, si padeces las siguientes enfermedades, te provocará dolor lumbar durante la menstruación, por lo que debes prestar especial atención a:
1.
También puede ser fiebre, dolor abdominal bajo o enfermedad inflamatoria pélvica durante la menstruación.
2. Posición posterior del útero.
El dolor lumbar durante la menstruación puede ser causado por una posición posterior del útero u otras enfermedades. Por lo tanto, si las mujeres experimentan tales síntomas, se recomienda acudir al hospital a tiempo para un examen.
3.
Si los cólicos menstruales empeoran y duran más, es posible que tengas endometriosis. Por eso las mujeres deben prestarle mucha atención.
4.
La sangre menstrual normal es de color rojo oscuro. Si el color de su sangre menstrual es marrón claro, o si su olor cambia junto con un aumento de la temperatura corporal y dolor en la parte baja del abdomen, es posible que tenga endometritis. Si experimenta dolor lumbar con frecuencia durante la menstruación, acuda a un hospital profesional para un examen y tratamiento a tiempo para evitar agravar la afección.
El aspecto de los genitales externos femeninos es complejo, con muchas arrugas y suciedad que se acumula fácilmente, por lo que es sumamente importante mantener la higiene de los genitales externos. Lávese con frecuencia, cámbiese la ropa interior con frecuencia y desarrolle el hábito de limpiar la vulva todos los días. Puede agregar una pequeña cantidad de "loción Jieeryin" al agua tibia para matar las bacterias patógenas y mantener limpia la vulva. Todavía se puede utilizar durante la menstruación. El lavabo y las toallas utilizadas para bañarse deben estar separados del pediluvio y las toallas, y deben ser utilizados por personal dedicado para evitar infecciones mutuas. Mejor date una ducha.