Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿A qué debo prestar atención después de la vacuna COVID-19 y después de la vacuna COVID-19?

¿A qué debo prestar atención después de la vacuna COVID-19 y después de la vacuna COVID-19?

1. Después de haber estado expuesto a la vacuna COVID-19, debes comer más alimentos ricos en vitaminas y proteínas en un corto período de tiempo. En otras palabras, puedes comer más verduras, frutas de temporada, alimentos blandos y fáciles de digerir, así como productos de soja, pollo, pescado y otros alimentos.

2. Procura no comer alimentos duros, de difícil digestión y alimentos irritantes como cebolla, ajo, mostaza y pimientos. Evite el té fuerte, el café y algunas bebidas estimulantes, y no beba alcohol.