Suplementos nutricionales durante el confinamiento: La paloma es un manjar poco común.

Los complementos nutricionales son muy importantes durante el confinamiento. La paloma es un alimento muy nutritivo. Las moléculas de proteína animal son más pequeñas y más fáciles de digerir y absorber. Es muy adecuado para que las madres posparto se recuperen. Además de las palomas, los huevos, el pescado, la papaya inmadura, el pollo y los productos de soja también son ricos en proteínas y son adecuados para el consumo de las nuevas madres. También preste atención para evitar ingredientes irritantes como chile, pimienta, pimienta y jengibre en su dieta para evitar afectar la secreción de leche.

Alto contenido nutricional

La paloma es un alimento muy nutritivo. Sus moléculas de proteína animal son más pequeñas y más fáciles de digerir y absorber. Es muy adecuado para la recuperación física de la madre posparto. Puede reponer eficazmente la sangre y el qi, promover la curación de heridas y ayudar a las nuevas madres a recuperarse lo antes posible.

Variedad de ingredientes ricos en proteínas.

Además de las palomas, los huevos, el pescado, la papaya inmadura, el pollo y los productos de soja también son ricos en proteínas y son adecuados para el consumo de las nuevas madres.

Mezclar racionalmente y comer con moderación

Comer también con moderación para evitar la carga de una ingesta excesiva de proteínas. En resumen, siempre que se combine adecuadamente y se coma con moderación, ¡la paloma es definitivamente un manjar poco común durante el confinamiento!

Evita los ingredientes irritantes

En la dieta también se debe prestar atención a evitar ingredientes irritantes como chile, pimienta, pimienta, jengibre, etc., para no afectar la secreción de leche. .