¿Puedo comer cerezas durante el confinamiento?

Sí, las mujeres embarazadas pueden comer cerezas durante el embarazo. Las cerezas son muy nutritivas.

1. Las cerezas son ricas en vitaminas y ácidos orgánicos, que pueden promover una mejor absorción del hierro, promover la regeneración de la hemoglobina, mejorar la condición física y prevenir la anemia. También tiene efectos de belleza. Comer cerezas con moderación puede hacer que la piel se vuelva rosada y blanca y eliminar arrugas y manchas.

2. Puedes comer frutas durante el confinamiento, y debes comerlas. Como las madres también necesitan amamantar en el segundo mes, su dieta debe ser equilibrada. La fruta es rica en fibra y agua, lo que puede aliviar eficazmente el estreñimiento durante el próximo mes. Aunque las personas mayores piensan que las frutas son alimentos fríos, comerlas será malo para la salud, así que trata de evitar comerlas.

Este concepto tiene sentido. Por ejemplo, la sandía es incómoda de comer porque es de naturaleza fría. Por tanto, desde un punto de vista médico, no existe ninguna regla de que no se puedan comer frutas durante el confinamiento o que se deban comer frutas por la mañana. Si comes frutas en el segundo mes, puedes remojarlas en agua caliente antes de comerlas.