¿Cómo comer rehmannia glutinosa seca?

1. Rehmannia glutinosa es una planta herbaria china con un sabor dulce y fresco. Contiene más de 20 oligoelementos y 18 tipos de aminoácidos, azúcares y otros nutrientes. Tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, fortalecer los músculos y huesos, refrescar la mente, reponer el qi y la sangre, y nutrir e hidratar.

2. Freír el ginseng molido hasta que esté cocido, lavar y secar el ginseng molido, no poner aceite en la olla, sofreír las semillas de sésamo blanco a fuego lento y reservar. Agregue 3 tazones de aceite para ensalada al mismo wok, caliente durante 5 minutos, agregue la saponina, ponga a fuego medio, saltee hasta que la saponina se expanda hasta aproximadamente duplicar su volumen y se dore, retire y escurra. Poner todos los condimentos en el wok, sofreír hasta que se derrita por completo, luego agregar las materias primas, espolvorear con semillas de sésamo blanco, sofreír, mezclar bien y servir.