¿Alguna vez ha tomado vitamina C y vitamina E?

En primer lugar, si desea tomar vitaminas durante mucho tiempo, no tome pastillas que cuesten unos pocos dólares, sino compre productos vitamínicos naturales para la salud, porque las vitaminas medicinales no se pueden tomar durante mucho tiempo y serán contraproducentes.

Además, elige productos para el cuidado de la salud de grandes fabricantes, con buena calidad y buena reputación, para que puedas consumirlos con más confianza.

Hace unos días CCTV Health Online realizó una encuesta sobre vitaminas. Entre ellos, la vitamina A, incluso si se consume en pequeñas cantidades durante mucho tiempo, puede causar osteoporosis, y el consumo prolongado de betacaroteno en fumadores también puede causar cáncer.

Tomé las cápsulas blandas de vitamina E natural de Yangshengtang, que son bastante buenas. También puedes mezclarlas con leche para hacer una mascarilla facial.