¿Qué platos saludables se pueden preparar fácilmente en casa?
Maní frito con sal: Poner en la olla los granos de pimienta, los chiles y el maní, sofreír a fuego lento, agregar agua con sal y sofreír otros dos minutos para que se evapore el agua. El vino es particularmente bueno y los cacahuetes quedan crujientes pero no grasosos. Después de lavar la coliflor, córtala en trozos pequeños con un cuchillo o simplemente. 2. Carne magra de cerdo, cortada en trozos a contrapelo. Agregue rodajas de jengibre, aceite, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, trece especias y aceite de maíz. Mezclar bien y marinar durante diez minutos. Después de picar la rana toro, hay que marinarla previamente con 10 cucharadas de pimienta, 10 cucharadas de salsa de soja, 10 cucharadas de fécula de maíz, 10 cucharadas de salsa de ostras y 2 g de sal durante 5-10 minutos, y luego freírla en un gran cantidad de aceite. Retire el control de aceite, el aceite base doméstico cortará los pimientos verdes, los pimientos rojos y los pimientos rojos secos.
Primero preparamos la materia prima: lavamos la lechuga fresca, la ponemos en un escurridor para controlar el agua (yo suelo remojarla en agua fría y escurrirla), pelar unos ajos y cortarlos en rodajas medianas. Ajo en trozos pequeños, no muy partidos. Para la panceta de cerdo fresca, preste atención a las líneas de los camarones, pellizque las líneas de los camarones negros con los dedos y luego sáquelas suavemente a lo largo de la curva de los camarones. Después de lavar los camarones, enjuáguelos con agua limpia. Ponlo en un bol, añade una cucharada de vino de cocción y 1g de sal comestible. Al asar camarones, limpie toda el agua y espolvoree un poco de almidón. El segundo punto es que lo mejor es ponerle un poco de manteca de cerdo para que quede más refrescante e hidratante.