Las mujeres son más propensas a sufrir accidentes durante el encierro, entonces, ¿cuáles son las cosas desagradables del encierro?
¿Cuáles son los motivos sinceros del confinamiento? Provocada por una mala higiene bucal
El amargor bucal tras el confinamiento está relacionado principalmente con una mala higiene bucal. Muchas madres primerizas no insisten en cepillarse los dientes y hacer gárgaras con normalidad y descuidan gravemente la higiene bucal. Consuma más comidas después del parto. Con el tiempo, los residuos de comida quedarán entre sus dientes, provocando que aparezca una gran cantidad de placa blanda en los bordes de los dientes y encías, criando una gran cantidad de bacterias y provocando un sabor amargo en la boca.
Provocado por un exceso de calor interno
Durante el confinamiento, tomar demasiado suplemento provocará calor interno. En este momento, la boca de la madre tiene sed y la secreción de saliva disminuye, lo que puede provocar un crecimiento excesivo de bacterias en la boca y un sabor amargo.
Debido a la saburra espesa de la lengua
La boca amarga de la madre probablemente se debe a la saburra extremadamente espesa y espesa de la lengua. No solo su boca no tiene sabor, sino que también lo tiene su habla. un gusto. En este momento, cuando se enjuague la boca todas las mañanas, utilice un cepillo de dientes para quitar la saburra de la lengua. No lave demasiado profundamente al principio para evitar el vómito. Una vez que te acostumbres, podrás mejorar cada dos o tres días.
Causado por indigestión
En circunstancias normales, las nuevas madres hacen menos ejercicio después del parto, tienen músculos abdominales y pélvicos flojos, función gastrointestinal debilitada y son propensas a la indigestión. Los alimentos no se pueden digerir adecuadamente en los intestinos y una gran cantidad de desechos se acumulan en el cuerpo. Los residuos de alimentos depositados en los intestinos durante mucho tiempo no sólo se metabolizan fácilmente para producir toxinas, sino que también acumulan calor, producen olor, se evaporan hacia arriba y producen mal aliento y sabor amargo.
Provocada por determinadas enfermedades
La inflamación bucal, si se tiene gingivitis, el sangrado de las encías y otras enfermedades bucales, son causas comunes de amargura de boca.
2. Calor de estómago y amargura de boca. La esofagitis y la gastritis crónica también pueden causar amargura de boca debido a la mala motilidad gástrica, el reflujo de bilis y síntomas como acidez de estómago.
3. Algunas enfermedades crónicas y la diabetes suelen ir acompañadas de un sabor amargo; además, los pacientes con cáncer sentirán amargura en la boca debido a un aumento del dulzor y una disminución del amargor, por lo que deben estar atentos. .
4. Las enfermedades hepatobiliares, como el sabor amargo en la boca por la mañana, son causadas principalmente por la humedad y el calor, que pueden ser causados por la inflamación del hígado y la vesícula biliar. Por ejemplo, cuando el hígado o la vesícula biliar están inflamados, la excreción anormal de bilis provoca un sabor amargo en la boca.
Provocado por un estrés excesivo
Los expertos dicen que el problema del dolor en la boca también puede ser causado por un estrés excesivo. Cuando se encuentran bajo mucho estrés, las madres tendrán emociones negativas como ansiedad y miedo, vida irregular y falta de sueño y ejercicio. , lo que puede provocar angustia mental. Aprende a regular tus emociones.
¿Qué debo hacer si me duele la boca después del confinamiento? 1. Cepíllate los dientes con frecuencia: Debes cepillarte los dientes con frecuencia después de dar a luz. Puedes cepillarte los dientes con agua tibia y un cepillo de cerdas suaves por la mañana, por la noche y después de las comidas para aliviar el dolor bucal.
2. Enjuágate la boca con más frecuencia: Si tienes la boca amarga después del parto, puedes utilizar enjuague bucal o té para aliviar el olor. De hecho, lo más ideal es enjuagarse la boca con té verde. Los ingredientes activos del té verde pueden eliminar el olor bucal.
3. Limpiar la saburra de la lengua: Cuando la madre tenga un olor peculiar en la boca, puede limpiar la saburra de la lengua después de cepillarse los dientes para eliminar por completo los restos de comida en la lengua, lo que ayudará a eliminar el sabor amargo.
4. Comer más frutas y verduras: Comer frutas y verduras crudas como manzanas y zanahorias puede ayudar a secretar una gran cantidad de saliva, que no solo hidrata la boca, sino que también alivia el amargor en la boca.
5. Comer algunos caramelos de menta y vinagre de manzana también puede aliviar el sabor amargo en la boca.
6. La madre presenta un sabor amargo en la boca, que afecta gravemente su alimentación, por lo que puede buscar tratamiento médico.
Tabúes dietéticos durante el confinamiento: 1. No comas alimentos fríos, fríos o picantes. La deficiencia, el frío y la estasis sanguínea son comunes después del parto, por lo que se deben evitar los productos fríos y refrescantes. La comida fría dañará el estómago y el resfriado provocará la coagulación de la sangre, lo que provocará loquios, que pueden provocar dolor abdominal posparto, dolor corporal y muchas otras enfermedades. La pérdida de sangre posparto dañará los fluidos corporales, por lo que debes evitar los alimentos picantes como la cebolla, el jengibre, el ajo y los pimientos. Si comes comida picante, no sólo debes evitar comerla.
2. La dieta posparto no debe complementarse con grandes cantidades. En los seres humanos, como en los animales, los preparativos para futuros nacimientos se realizan durante el embarazo. Las madres sobrenutridas son propensas a la obesidad, lo que puede provocar muchas enfermedades. La obesidad materna también puede aumentar el contenido de grasa de la leche, lo que en última instancia provoca obesidad o diarrea en el bebé.