¿Cuáles son las formas correctas y efectivas de adelgazar el rostro?

El masaje para adelgazar el rostro es la forma más sana y eficaz de adelgazar el rostro. ¡Mientras domines las técnicas correctas y masajees durante 5 minutos al día, podrás tener un rostro delicado! Siempre que coma una fruta para adelgazar el rostro antes de un masaje todos los días, puede ayudarlo a adelgazar el rostro de manera rápida y efectiva. Es seguro, no tiene efectos secundarios y no rebote. Puede ayudarlo fácilmente a lograr un rostro exitoso. -adelgazar.

1. Forma puños con las manos, coloca los pulgares debajo de las orejas y dobla los dedos índices formando un gancho, como se muestra en la imagen. Mantenga el pulgar quieto y deslice lentamente el dedo índice. Este conjunto de acciones puede adelgazar tu barbilla.

2. Después de finalizar la acción de adelgazamiento del mentón, puedes mover los dedos hacia el mentón, y luego repetir la acción anterior, principalmente para adelgazar el mentón.

Si tus pómulos son altos, puedes doblar los dedos, poner los dos pulgares en las orejas y luego deslizar lentamente los dedos índices desde el medio hacia ambos lados para que tu rostro parezca más delgado.

3. Doble cuatro dedos, presione dos pulgares a ambos lados de los ojos, coloque el dedo índice debajo de los ojos, deslice debajo de los ojos en dirección a las orejas, repita 3 veces.

4. ¡Cara delgada y frente delgada! Presione su pulgar en su sien y luego mueva su dedo índice desde la frente hacia ambos lados y desde el centro.

5. Si hay mucha carne en la cara, puedes adelgazar la cara así. Usa los dedos para pellizcar la carne en la cara, fija el dedo índice y luego pellizca lentamente hacia arriba. con el pulgar.

6. Doble los dedos, luego pellizque el lóbulo de la oreja con el pulgar y el índice, luego presione la mejilla con los cuatro dedos doblados y empújela hacia la barbilla durante 30 segundos.

7. Sostén tus mejillas con las manos y luego muévete lentamente hacia tu cabeza y barbilla.

¡Puedes adelgazar tu rostro haciendo este ejercicio de adelgazamiento facial todos los días durante solo unos minutos! El efecto es realmente bueno. Con la adición de frutas para adelgazar el rostro, ¡puedes tener un rostro ovalado en 2 meses!