¿Por qué es fácil enfadarse en primavera?
El invierno acaba de pasar, por lo que la primavera también es muy fría. Uso mucha ropa y no hago mucho ejercicio, por lo que el fuego de mi cuerpo no se puede descargar y corro el riesgo de enojarme. Debido a que tomo suplementos en invierno y como mucha carne de res y cordero, sopas nutritivas e ingredientes que fácilmente causan calor interno, los síntomas del calor interno en primavera aparecen o no se eliminan. El clima cálido en invierno y primavera también es el principal culpable. El calentamiento a largo plazo hará que la gente sufra calor interno y falta de agua. No te preocupes si te enojas. Ejercicio de tarde de primavera. Como dice el refrán, el agua corriente no se pudre y el ejercicio puede descargar eficazmente el fuego interno del cuerpo. Al mismo tiempo, llevar una dieta ligera y comer más frutas, verduras, productos de soja y otros alimentos también puede reducir los síntomas del calor interno.