¿Puedo comer dátiles rojos durante el confinamiento?

Por supuesto, también puedes comer dátiles rojos durante el confinamiento. Los dátiles rojos tienen cierto efecto de nutrir la sangre y reponer el qi, y también pueden mejorar mejor la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Tiene un muy buen efecto nutritivo para personas con constitución débil.

1. Los dátiles rojos son ricos en nutrientes. La característica más destacable es que son ricos en vitaminas y se les llama "pastillas vitamínicas naturales".

La vitamina C contenida en los dátiles rojos es la más alta entre todas las frutas y verduras, y el contenido de vitamina P y minerales como potasio, calcio y fósforo es relativamente alto. Por lo tanto, las mujeres pueden comer dátiles rojos durante el parto, que pueden reponer la sangre. Poner unos dátiles rojos en la sopa que bebes habitualmente también es muy bueno para la recuperación corporal posparto, pero aún así hay que prestar más atención al descanso durante el confinamiento.

2. La azufaifa puede mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas: estudios farmacológicos han encontrado que la azufaifa puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.

3. Las personas que comen dátiles frescos con frecuencia rara vez desarrollan cálculos biliares. Esto se debe a que los dátiles frescos son ricos en vitamina C, que puede convertir el exceso de colesterol en el cuerpo en ácidos biliares y reducir el contenido de colesterol, reduciendo así la probabilidad de formación de cálculos.

4. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia posparto. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. La azufaifa tiene un efecto terapéutico muy bueno, pero el efecto a menudo no es igualado por las drogas.

5. También tiene un buen efecto nutritivo en personas físicamente débiles después de una enfermedad.

6. La rutina contenida en los dátiles rojos puede ablandar los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial, y tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre la presión arterial alta.

7. Antialérgico, desodorizante, calmante, estimulante del cerebro y aumentador del apetito.