¿Qué deben comer las personas con problemas estomacales (alrededor de los 50 años)?

Comer menos o incluso nada con sabor fuerte, y nada de alimentos crudos o fríos; todo debe cocinarse suavemente y todo debe masticarse bien. La saliva protege la mucosa gástrica. Coma regularmente. Y lo más importante: ¡esté de buen humor! ! ! ! !

Hay que distinguir qué tipo de enfermedad estomacal es, si se trata de hiperacidez o aclorhidria. Estos dos tipos deben tratarse de manera diferente. Pero no importa lo que sea, lo que dije anteriormente es algo a lo que las personas con problemas estomacales deberían prestar atención.