Métodos eficaces para la tos
1. Tos caliente: tos con flema excesiva, flema amarilla, lengua roja con saburra amarilla y garganta roja.
(1) Pera Fritillaria con azúcar de roca: 1 pera, 10 g de azúcar de roca, 2 g de Fritillaria en polvo. Pelar las peras, quitarles el corazón y poner azúcar de roca y caladio en polvo en los "agujeros". Pon las peras en un bol y cocina al vapor durante 30 minutos. Después de enfriar un poco, está listo para comer.
(2) Bebida de rábano blanco y azúcar de roca: 1 rábano blanco, 12g de azúcar de roca. Corte el rábano blanco en rodajas, agregue agua y azúcar de roca, déjelo hervir y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Eficacia: Elimina el calor y resuelve la flema.
(3) Gachas de hojas de níspero: 12g de hojas de níspero, 50g de arroz japónica. Envolver las hojas de níspero con una gasa, hervirlas en agua, retirar los residuos y conservar el jugo, y añadir arroz japónica para hacer papilla. Eficacia: Aliviar la tos y reducir la flema.
2. Resfriado y tos: tos, flema fina y blanca, y saburra fina y blanca.
(1) Sopa de jengibre, ajo y piloncillo: 5 láminas de jengibre, 12g de piloncillo, 3 láminas de ajo. Hervir el agua durante 10 minutos y beber la sopa. Eficacia: Calienta los pulmones y alivia la tos.
(2) Sopa de tofu con azúcar y jengibre: 200 gramos de tofu, 50 gramos de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre, añadir un poco de agua y hervir. Eficacia: Fortalece el bazo y calienta los pulmones.
3. Tos por deficiencia del bazo: recurrencia de la tos, tez cetrina, pérdida de apetito y heces líquidas.
(1) Gachas de ñame y almendras: 120 g de ñame, 12 g de almendras, 50 g de arroz japónica, pelar y trocear el ñame, pelar las almendras y cocinar el arroz japónica. Eficacia: Fortalece el bazo y alivia la tos.
(2) Papilla de cebada y Poria: 30g de cebada, 30g de Poria, 50g de arroz japónica, decocer en agua y tomar. Eficacia: tonifica el bazo, elimina la humedad, alivia la tos y reduce las flemas.
(3) Gachas de Azufaifa y Ginkgo: 10g de azufaifa, 3 de ginkgo biloba y 50g de arroz japónica. Agregue agua para cocinar las gachas. Eficacia: Fortalece el bazo y repone el qi, alivia la tos y el asma.
4. Tos por deficiencia de yin pulmonar: tos crónica con menos flema, sequedad de boca y lengua y sudores nocturnos.
(1) Gachas de lirio: 15 g de lirio fresco, 50 g de arroz glutinoso, 10 g de azúcar de roca. Agregue lirio fresco y arroz glutinoso al agua para cocinar gachas, agregue azúcar de roca y coma. Eficacia: Nutre los pulmones y alivia la tos.
(2) Sopa de Tremella fuciformis: 30g de Tremella fuciformis seca, 1 huevo, 200g de azúcar de roca, hervir la Tremella fuciformis y disolver en el azúcar de roca coger la clara, añadir un poco de agua y remover; Luego póngalo en el hongo Tremella y caliéntelo para consumirlo. Eficacia: Nutre el yin, humedece los pulmones y alivia la tos.
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