Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son las recetas adelgazantes para perder 30 kilos en un mes? ¿A qué debo prestar atención?

¿Cuáles son las recetas adelgazantes para perder 30 kilos en un mes? ¿A qué debo prestar atención?

¡Con esta comida reductora de grasa, perdí 30 libras en tres meses! Nunca te cansarás de comerlo por el resto de tu vida. Tengo muchas ganas de regalar Amway a todas las hermanas que están en proceso de perder grasa.

PD: Bebe más agua cada día, no menos de 2000 ml, bebe un vaso de agua antes de las tres comidas, mastica lentamente después de las tres comidas, créeme, ¡adelgazarás más rápido!