¿Pueden las personas con problemas estomacales comer manzanas hervidas?
Cosas que no debes comer si tienes mal estómago (incluidas las manzanas hervidas):
1. El apetito del espino es propenso a formar cálculos. Aunque el espino es agridulce, las personas con problemas de bazo y estómago deberían comer menos espino. Según los expertos, comer demasiado espino puede provocar cálculos estomacales. Debido al alto contenido de pectina y ácido tánico en el espino, es fácil de condensar en precipitados insolubles en agua después del contacto con el ácido gástrico.
2. Las azufaifas frescas son deliciosas y la piel de las azufaifas es buena para el estómago. No es recomendable comer demasiados dátiles frescos, de lo contrario le hará daño al estómago. Debido a que el contenido de fibra dietética en los dátiles rojos es muy alto, una ingesta excesiva irritará el tracto gastrointestinal y provocará molestias gastrointestinales. La fibra dietética se encuentra principalmente en la piel de las azufaifas, que es delgada y dura. Si hay inflamación o ulceración en la mucosa gástrica, el dolor y el malestar se agravarán.
3. El kiwi es un laxante pero provoca "acidez de estómago". La medicina tradicional china cree que el kiwi es de naturaleza fría y comer en exceso dañará el bazo y el yang del estómago, provocando dolor abdominal, diarrea y otros síntomas. Además, el kiwi contiene una gran cantidad de vitamina C y pectina, que aumentarán el ácido gástrico y aumentarán la carga sobre el estómago.
Datos ampliados:
Tabúes dietéticos para problemas gastrointestinales:
1. No comer en exceso, comer porciones más pequeñas con más frecuencia.
2. No comer alimentos demasiado calientes ni demasiado fríos, especialmente en verano. No comer helados, cerveza fría ni bebidas.
3. No beber ni fumar.
4. No comas alimentos picantes, como chile y ajo.
5. No ingerir alimentos que no sean fáciles de digerir, para no aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, como los puerros. Algunas personas también presentan reacciones adversas a los pimientos verdes.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Qué puedes comer para nutrir tu estómago? Las personas con mal estómago tienen estos tabúes dietéticos.