Algunos hábitos de consumo de té no sólo son poco saludables, sino también perjudiciales para la salud. ¿Cuáles son algunos hábitos poco saludables para beber té?

Aunque beber té puede mantener la salud, beber té de forma poco saludable no sólo no mantendrá la salud, sino que también tendrá muchos efectos adversos en el cuerpo. Por ejemplo, beber té con el estómago vacío y utilizar vasos de papel para preparar té son malos hábitos.

El té contiene polifenoles, especialmente los polifenoles del té verde. Si bebe té con el estómago vacío, le irritará el estómago. Esto es sentido común. Mucha gente lo sabe. Beber té con el estómago vacío diluirá el ácido gástrico, inhibirá la secreción de jugo gástrico, dificultará la digestión e incluso provocará "intoxicación por té", como palpitaciones, dolores de cabeza, malestar estomacal, visión, malestar, etc., afectará la absorción de proteínas y también puede causar gastritis. Al levantarse por la mañana, no tome té inmediatamente con el estómago vacío. Debido a que el té contiene cafeína y otros alcaloides, beber té con el estómago vacío puede hacer que los intestinos absorban demasiada cafeína, lo que puede provocar que algunas personas experimenten síntomas de función hiperadrenocortical temporal, como palpitaciones, mareos, debilidad en manos y pies. y confusión. Las personas que no beben té con regularidad, especialmente aquellas que beben té fuerte con el estómago vacío por la mañana, tienen más probabilidades de sufrir los síntomas anteriores. Esto en medicina se llama embriaguez de té. Una vez que se produce la embriaguez del té, simplemente ponga un trozo de azúcar en la boca o beba un poco de agua azucarada para aliviarla.

Para evitar problemas, algunas personas utilizan directamente vasos de papel para preparar té. La cera comestible de la pared interior del vaso de papel se disolverá en las hojas de té bajo la acción del agua caliente, lo que reducirá en gran medida el sabor, el color y el aroma de las hojas de té. Permítanme recordarles que, lo que es más importante, el alcohol puede disolver la tinta en la superficie del vaso de papel. La tinta contiene benceno, sustancias nocivas, y es probable que los consumidores la beban. Beba una taza de té fuerte para refrescarse mientras trabaja. Debido a la cafeína del té, estimula el sistema nervioso. Beber té fuerte no solo causará molestias al "beber té", sino que también aumentará la carga sobre los riñones. Beber demasiado té fuerte también puede causar daño a los huesos; Especialmente después de beber té fuerte, la cafeína del té puede ejercer rápidamente un efecto diurético, lo que hace que el acetaldehído que aún no se ha descompuesto en ácido acético ingrese prematuramente a los riñones, causando daño renal.

Así se puede comprobar que todavía existen muchos tés exquisitos. Los hábitos poco saludables de consumo de té tendrán muchos impactos en nuestra salud. Sólo dominando los métodos científicos podremos desempeñar un papel en la preservación de la salud.