Un método dietético para regular la menstruación irregular
Un método dietético para regular la menstruación irregular
1. Bolsa de pastor salteada con agripalma
Materiales: 3 gramos de agripalma fresca, 30 gramos de agripalma fresca bolso y una cantidad adecuada de aceite vegetal.
Método: Lavar la agripalma fresca y la bolsa de pastor fresca y cortar en secciones. Coloque el wok a fuego alto, caliéntelo con aceite vegetal, agregue la agripalma fresca y la bolsa de pastor fresca y saltee hasta que esté cocido.
Eficacia: Motherwort tiene las funciones de promover la circulación sanguínea, romper la sangre y regular la menstruación; la bolsa de pastor contiene ácido de bolsa de pastor, que puede acortar el tiempo de sangrado y coagulación, logrando así el propósito de detener el sangrado y Es especialmente eficaz para la menorragia de tipo estasis sanguínea.
2. Regresar al suelo y asar el cordero.
Ingredientes: 500 gramos de cordero, 15 gramos de angélica y rehmannia cruda, 10 gramos de jengibre seco, salsa de soja, sal, azúcar. y un poco de vino de arroz.
Preparación: Lavar el cordero, cortarlo en trozos, ponerlo en una cazuela, añadir la raíz de angélica, la raíz de rehmannia cruda, el jengibre seco, la salsa de soja, la sal, el azúcar, el vino de arroz y el agua, y cocinar. hasta que la carne esté tierna.
Eficacia: Calienta y tonifica, repone el qi y la sangre; adecuado para menorragia, tez pálida, tez apagada, fatiga, dificultad para respirar, pereza, lengua pálida y pulso débil causado por deficiencia de qi.
3. Sopa de pollo con huesos negros
Ingredientes: 1 pollo con huesos negros, 9 gramos de raíz de angélica, 9 gramos de astrágalo, 9 gramos de poria, un poco de sal.
Elaboración: Lavar el pollo de hueso negro, quitar impurezas, poner en la panza del pollo raíz de angélica, raíz de astrágalo y poria cocos, coserlo con hilo, ponerlo en una cazuela y cocinarlo. , retire el residuo, agregue sal y beba la sopa, divídala en 23 veces. Tomar 1 dosis todos los días antes de la menstruación durante 35 veces consecutivas.
Eficacia: fortalece el bazo y el corazón, repone el qi y nutre la sangre; adecuado para oligomenorrea, menstruación ligera, mareos, palpitaciones, tez cetrina, dolor abdominal, lengua roja, pulso fino y otros síntomas causados por qi insuficiente. y sangre.
¿Puedo tomar medicina china durante la menstruación?
La menstruación es el período fisiológico de la mujer. Las mujeres no deben beber bebidas frías, comer alimentos fríos ni tocar agua fría durante su período menstrual por temor a afectar la menstruación. Además de prestar atención a estos temas durante la menstruación, hay otra pregunta que es necesario entender: ¿se pueden tomar medicamentos y medicina tradicional china durante la menstruación?
En general, la medicina occidental no es recomendable, pero la medicina china se puede tomar sin mayores problemas. Sin embargo, debido a que algunas mujeres tienen una constitución débil y un tracto gastrointestinal sensible durante la menstruación, tomar la medicina tradicional china puede causar molestias gastrointestinales y diarrea, por lo que es mejor no beberla.
La medicina tradicional china cree que si existen fármacos como los que favorecen la circulación sanguínea y desbloquean colaterales en el tratamiento de la medicina tradicional china, no deben utilizarse durante la menstruación. Si no se utiliza este medicamento, se puede utilizar regularmente durante la menstruación. Por ejemplo, las medicinas chinas utilizadas para tratar los resfriados y el calor interno generalmente tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y son de naturaleza fresca, por lo que pueden causar dolor abdominal debido al frío uterino. Pero el impacto no es grande, así que no te preocupes. Utilice una bolsa de agua caliente para calentarlo y beba más agua con azúcar moreno para aliviarlo. Por ejemplo, la medicina tradicional china para la falta de armonía entre el bazo y el estómago es generalmente Bupleurum, Citrus aurantium, Cyperus rotunda, Angelica sinensis y similares, que también son buenas para regular la menstruación.
Por lo que es mejor que las mujeres no lo tomen durante la menstruación. Si se usa incorrectamente, afectará la menstruación y provocará menorragia, amenorrea y dismenorrea.