Qué son las frutas sin azúcar (Qué son las frutas sin azúcar)

Las frutas sin azúcar se refieren a frutas con bajo contenido de azúcar, también conocidas como frutas bajas en azúcar, que generalmente incluyen tomates cherry, yacón, iPhone, peras, melocotones, pomelos, papaya, guayaba, carambola, higos, fresas, sandías, naranjas. , limones, ciruelas, albaricoques, nísperos, cerezas, etc.

Tomates cherry, tomates de bolsillo, tomates pequeños, etc. Es el mijo de la familia de las Solanáceas. El contenido de azúcar de los tomates cherry es relativamente bajo, con un contenido total de azúcar inferior al 5%, lo que los convierte en una fruta baja en azúcar. Según datos relevantes, el contenido de azúcar del iPhone está entre el 9% y el 13%, por lo que el contenido de azúcar del iPhone es bajo y se le llama fruta baja en azúcar. La papaya es una fruta con bajo contenido en azúcar y contiene alrededor de un 7% de carbohidratos. La papaya es una de las frutas tropicales y subtropicales. Es una fruta que contiene más vitaminas, minerales y fibra dietética.