Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - El ejercicio japonés de adelgazamiento facial de 3 minutos hace que tu rostro esté más plano y terso. ¿Dónde has perdido peso? ¿Es mentira?
El ejercicio japonés de adelgazamiento facial de 3 minutos hace que tu rostro esté más plano y terso. ¿Dónde has perdido peso? ¿Es mentira?
No creas nada.
Ejercicios cosméticos
Empujar y tirar del cuello y la barbilla con los dedos
Doblar los codos con ambas manos, las palmas juntas, los dedos juntos y las yemas de los dedos contra la barbilla. , y apoya suavemente la barbilla con ambas manos, estira el cuello al final, estírate completamente y descansa durante 10 segundos, y luego relájate.
Estimula el flujo linfático
Forma puños suavemente con ambas manos y envuelve los pulgares entre los cuatro dedos. Gire las muñecas y empuje los nudillos hacia arriba y hacia abajo a ambos lados del cuello para expulsar los desechos de manera efectiva. Masajear por todo el rostro.