¿A qué debes prestar atención cuando crías a tus hijos en primavera?

Las estadísticas muestran que la primavera es el período de crecimiento acelerado para los niños, y la tasa de crecimiento es de 2 a 2,5 veces mayor que la del otoño y el invierno.

La vigorosa primavera también es una estación problemática. Los niños con baja resistencia son muy susceptibles al crecimiento de bacterias y virus en primavera.

Entonces, ya está aquí la primavera, ¿cómo debemos cuidar a nuestros hijos?

"Coberturas de primavera y heladas de otoño"

La adaptación a los cambios climáticos con grandes diferencias de temperatura requiere un proceso, que requiere que los niños se desnuden y vistan adecuadamente a medida que cambia la temperatura. Para los niños con buena salud, es casi suficiente cubrirlos durante una semana después de que sube la temperatura. Para los niños con constitución débil, se recomienda cubrirlos durante unas dos semanas para que el cuerpo se adapte gradualmente a los cambios climáticos.

Suplementación insuficiente de calcio

Para los niños, los alimentos complementarios son muy buenos. La sopa de huesos, los camarones secos y las algas marinas son buenos alimentos que complementan el calcio y también pueden permitir que los niños disfruten del sol.

Come más frutas y verduras.

Las frutas y verduras contienen una gran cantidad de vitaminas y diversos oligoelementos y minerales indispensables, como hierro, zinc, calcio, etc. Por ello, se recomienda que los niños coman más verduras y frutas de temporada, como zanahorias, coles, boniatos, tomates, manzanas, fresas, etc.

Prevenir enfermedades respiratorias

La primavera es la época de alta incidencia de enfermedades respiratorias. Trate de no dejar que sus hijos vayan a lugares concurridos. Al mismo tiempo, abra las ventanas para ventilar y mantener sanos a sus hijos, lávese las manos con frecuencia y preste atención a la higiene en el hogar.

Nutrición equilibrada

La dieta diaria de los niños es diversa, no exigente ni exigente y rica en nutrientes, lo que puede proporcionar una base nutricional más sólida para el crecimiento en altura. La bebida sólida para bebés, especialmente diseñada para niños, se puede tomar una vez al día para complementar los nutrientes necesarios.