Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son las hierbas medicinales chinas más comunes en la vida diaria?

¿Cuáles son las hierbas medicinales chinas más comunes en la vida diaria?

01 Jengibre

El jengibre se puede utilizar como condimento y como medicina herbaria china. Es de naturaleza picante y de sabor picante, lo que no solo ayuda a eliminar el frío del cuerpo, sino que también aumenta la inmunidad y previene enfermedades.

02 Menta

Es de naturaleza fría. Si se remoja en agua y se bebe todos los días, no solo ayudará a eliminar el calor interno, sino que también favorecerá la digestión y calmará la mente, lo que es especialmente adecuado para las personas mayores.

03 Cáscara de melón de invierno

Esta también es una medicina herbaria china. Si se hierve en agua, no sólo ayuda a promover la defecación, sino que también elimina el calor, elimina la humedad, reduce la hinchazón y complementa la nutrición.

Pimienta y pimienta

Estos dos materiales medicinales chinos son de naturaleza picante. Si se come adecuadamente, no solo puede ayudar a calentar el cuerpo y aliviar el dolor, sino también eliminar la humedad y aliviar la diarrea y el dolor abdominal.