Introducción al mareo por movimiento
2 Referencia en inglés para el mareo por movimiento [Diccionario médico Xiangya]
3 Descripción general El mareo por movimiento es el nombre colectivo del mareo por movimiento, el mareo y el mareo en el aire [1]. Se refiere a síntomas como sudores fríos, náuseas, vómitos y mareos. [1] Es causada por un movimiento excesivo de los receptores de equilibrio vestibular en el oído interno humano cuando se viaja en un vehículo o por diversos factores como sacudidas, golpes, rotación, aceleración, etc.
4 El mareo por movimiento también se conoce como cinetosis
5 Clasificación de enfermedades neurológicas
La causa del mareo por movimiento es causada por sacudidas, golpes, rotación, aceleración y otros factores.
7 Cambios patológicos en la patogénesis del mareo por movimiento: La patogénesis del mareo por movimiento aún no se comprende completamente y está relacionada principalmente con el impacto en la función vestibular. El sáculo del laberinto de la membrana del oído interno del órgano vestibular detecta principalmente el movimiento lineal hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha, y las células ciliadas de los tres canales semicirculares detectan principalmente el movimiento de rotación. Cuando el sáculo y las células ciliadas reciben una cierta cantidad de impulsos nerviosos causados por un movimiento anormal, se transmiten secuencialmente desde el nervio vestibular al núcleo vestibular. Luego se propaga al cerebelo y al tálamo, provocando una variedad de síntomas clínicos. La exposición vestibular afecta la estructura reticular, provocando una caída de la presión arterial y vómitos. El núcleo vestibular llega al núcleo oculomotor a través de las fibras del fascículo longitudinal medial, provocando nistagmo. El cerebelo y el hipotálamo reciben impulsos nerviosos que provocan cambios en el tono muscular en todo el cuerpo. El mareo por movimiento puede estar relacionado con la visión. Por ejemplo, los mismos síntomas pueden ocurrir cuando las personas miran fijamente objetos que se mueven o giran rápidamente. La infección cerebelosa también puede ser otro mecanismo de esta enfermedad. Además, las altas temperaturas, la alta humedad, la mala ventilación, el ruido, los olores desagradables, el estrés emocional, la falta de sueño, la fatiga excesiva, el hambre o la saciedad, la debilidad física, las enfermedades del oído interno, etc., pueden inducir fácilmente esta enfermedad.
8 Manifestaciones clínicas del mareo por movimiento El mareo por movimiento a menudo ocurre minutos u horas después de montar a caballo, navegar, volar y otros deportes. Primero, siento malestar en la parte superior del abdomen, luego náuseas, palidez, sudores fríos, mareos, depresión, aumento de la salivación y vómitos. Pueden producirse caídas de la presión arterial, respiración profunda y lenta, nistagmo y vómitos intensos, que provocan deshidratación y desequilibrio electrolítico. Los síntomas generalmente desaparecen o se alivian en decenas de minutos u horas después de dejar de correr o disminuir la velocidad, y en ocasiones se recuperan gradualmente después de unos días, acompañados de apatía y debilidad en las extremidades. Los síntomas pueden reaparecer después de correr repetidamente o hacer ejercicio acelerado. Después de ataques repetidos, los síntomas pueden aliviarse o no aparecer.
El diagnóstico de cinetosis se basa en una historia de cinetosis.
Las principales manifestaciones clínicas se pueden dividir en tres tipos, que suelen variar de leves a graves, y los ataques ocurren en secuencia [1].
1. ¿Ligero? Molestias faríngeas, fatiga, náuseas, dolor de cabeza, mareos, palidez, etc. [1].
2. Náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos, empeoramiento del dolor de cabeza, palidez del rostro, sudor frío, etc. [1].
3. ¿Pesado? Vómitos, palpitaciones, dificultad para respirar, extremidades frías, fatiga y somnolencia [1]. Los casos graves pueden provocar deshidratación [1].
Puede haber síntomas precursores como suspiros y bostezos antes de su aparición [1]. Los síntomas generalmente desaparecen después del descanso y el sueño [1].
El mareo por movimiento debe diferenciarse del síndrome de Meniere, la neuritis vestibular, la insuficiencia vertebrobasilar y otras enfermedades [1].
10 Plan de tratamiento del mareo 10.1 En circunstancias normales, el paciente debe acostarse boca arriba con los ojos cerrados y la cabeza apoyada en un respaldo u objeto fijo. El ambiente debe ser tranquilo y bien ventilado [1. ].
10.2 El tratamiento farmacológico utiliza principalmente antihistamínicos y fármacos de belladona, que pueden utilizarse solos o combinados. También se pueden agregar otros medicamentos. Se puede usar metoclopramida (metoclopramida) de 10 a 20 mg para los vómitos, tres veces al día, y se pueden usar diazepam y fenobarbital para la sedación.
(1) Anisodamina: por vía oral o intramuscular, de 5 a 10 mg cada vez[1].
La anisodamina tiene efectos secundarios como sequedad de boca, somnolencia y visión borrosa. , está contraindicado en pacientes con glaucoma e hipertrofia prostática [1].
(2) Difenidol: Oral, 25 ~ 30 mg, tres veces al día [1].
(3) Diazepam: 2,5 ~ 5 mg por vía oral, tres veces al día [1]. Diazepam está contraindicado en mujeres embarazadas y embarazadas[1].
(4) Betastatina: Administrada por vía oral, 4 mg para adultos, 2-4 veces al día [1].
10.3 Tratamiento adyuvante Muchos tratamientos alternativos se basan en los mismos principios de prevención y prevención del mareo.
El jengibre es una medicina natural muy popular. Es un medicamento contra las náuseas sin efectos secundarios y se puede tomar en forma de té, caramelos o cápsulas (2 cápsulas cada 4 horas, el día antes del viaje o según sea necesario). Se debe tomar con el estómago vacío.
Si las náuseas son muy persistentes, prueba a comer unas aceitunas y unos limones. Estos alimentos le secarán la boca y ayudarán a aliviar las náuseas. Las galletas saladas pueden ayudar a absorber el exceso de saliva y neutralizar el ácido del estómago. Si te sientes incómodo y no quieres comer más, prueba beber un poco de agua de jengibre (hecha enteramente de jengibre) o cualquier bebida de cola que contenga dióxido de carbono.
Terapia de acupresión: una gran cantidad de experimentos científicos han demostrado que los puntos de acupresión entre el meridiano pericárdico de la muñeca son eficaces para aliviar las náuseas. Puedes comprar esta pulsera terapéutica y llevarla contigo cuando viajes. Cuando se usa bajo guía, los nódulos de este cinturón aplican presión a los puntos de acupuntura, lo que puede aliviar las náuseas. Este tipo de pulsera suele ser el preferido por los médicos generales y de las clínicas, y se vende en muchas farmacias y tiendas de viajes.
Se dice que la acupuntura en la base del pecho (meridiano del bazo y puntos de dolor abdominal) es particularmente eficaz para aliviar las náuseas.
11 Para prevenir el mareo, los pacientes que son propensos al mareo, deben fortalecer el ejercicio físico en horarios habituales, no estar cansados antes de viajar en automóvil, navegar o volar, comer adecuadamente, mantener la calma cuando viajan. conducir un coche, mantener la cabeza hacia atrás, cerrar los ojos o tener hipermetropía horizontal. Tomar medicamentos contra el mareo entre 1 y 1,5 horas antes de viajar puede evitar o reducir la aparición de esta enfermedad.
1. Potenciar el ejercicio físico y potenciar la tolerancia de los órganos vestibulares. El mareo por movimiento ocurre a menudo en personas con órganos vestibulares sensibles. Por lo tanto, preste más atención al ejercicio, darse la vuelta, agacharse y ponerse en cuclillas para aumentar la tolerancia del órgano vestibular.
2. Comer en exceso, fatiga, falta de sueño, aire sucio, estrés emocional y olores especiales como el humo de gasolina y aceite pueden contribuir a la aparición de mareos y al agravamiento de los síntomas, por lo que estos factores desfavorables debe evitarse.
(1) Asegúrese de dormir lo suficiente antes de salir para evitar la fatiga y no lea en automóviles, barcos o aviones.
(2) No es recomendable comer demasiado al tomar el transporte, no comer alimentos grasosos y comer temprano algunos alimentos de fácil digestión. Consuma alimentos bajos en grasa y con almidón y evite los alimentos con olor o sabor fuerte. No beba alcohol ni fume, ya que pueden provocar náuseas.
(3) No te pongas demasiado nervioso, mantente relajado y no pienses siempre en marearte. Será mejor que encuentres a alguien con quien charlar y relajarte.
(4) Intente sentarse en un asiento que sea relativamente estable y coherente con la dirección del movimiento para mantener la circulación del aire.
(5) Al viajar en coche o barco, el movimiento de la cabeza debe limitarse lo más posible. Puede apoyar la cabeza en el respaldo de la silla para reducir la aceleración, especialmente la rotación, y acostarse boca abajo si es posible.
(6) Evitar la mala vista. Mirar menos por la ventana cuando se viaja en automóvil Leer un libro en un automóvil o en un barco tiene más probabilidades de provocar mareos, por lo que cerrar los ojos puede reducir la aparición de mareos.
(7) Tome medicamentos orales para el mareo media hora antes de montar en bicicleta. Prevenir el mareo por movimiento. Los fármacos anticolinérgicos pueden inhibir la corteza cerebral y prevenir mareos y vómitos.