¿Puedo comer semillas de sésamo negro durante el confinamiento?
Beneficios de belleza
La pasta de sésamo negro es rica en vitamina E, que puede favorecer la división celular y retrasar el envejecimiento celular. Comer pasta de sésamo negro durante el parto puede hacer que la tez sea más brillante, tiene un buen efecto antienvejecimiento y puede prevenir la mala tez causada por el cuidado de los recién nacidos.
Sangre nutritiva
Dado que las mujeres consumen mucha sangre durante el parto, si están desnutridas durante el parto, son propensas a sufrir anemia, lo que no favorece la recuperación posparto. La pasta de sésamo negro es rica en hierro, que es una materia prima importante que ayuda a regenerar los glóbulos rojos. Comer pasta de sésamo negro durante el parto puede reponer la sangre, mejorar la deficiencia sanguínea y promover la recuperación posparto.