¿Tiene algún consejo o buen método para el cuidado de la piel y el cabello?
En invierno, cuando la temperatura y la humedad son bajas, la piel se vuelve tirante y seca debido a la reducción de las glándulas sudoríparas y de la piel, lo que provoca una mayor pérdida de agua. Por eso, es más importante realizar la belleza y el cuidado de la piel en invierno.
(1) Aplicar un poco de crema hidratante aceitosa, especialmente bálsamo labial, en la piel expuesta antes de salir.
(2) Reducir la frecuencia de lavado de la cara con agua caliente, de 1 a 2 veces al día, y lavar la cara con un detergente desengrasante fuerte.
(3) Masajear la piel del rostro con frecuencia para favorecer la circulación sanguínea y utilizar mascarilla facial de 1 a 2 veces por semana.
(4) Después de lavarte la cara, aplica aceite y cosméticos para el cuidado de la piel. Si la piel de tus manos y pies tiene grietas, puedes aplicar alguna pomada anti-grietas.
Belleza y cuidado de la piel en verano
En verano, la piel puede perder el equilibrio fácilmente. Por lo general, la piel normal se vuelve grasa o seca. En este momento, las personas deben ajustar sus productos de belleza y cuidado de la piel de acuerdo con los cambios estacionales para que su piel pueda estar mejor protegida.
Los rayos ultravioleta en verano suelen suponer la mayor amenaza para la piel. Hará que la piel se queratinice y pierda elasticidad, provocando un envejecimiento prematuro. También puede provocar cloasma y dermatitis solar. Al salir, lo mejor es usar sombrero y sombrilla, y aplicar un poco de protector solar en el rostro o partes expuestas para proteger eficazmente la piel de los rayos UV. El agua de tocador de verano, que consta de un 3% de esencia, un 70% de alcohol y una cantidad adecuada de agua, se puede utilizar a menudo como desinfectante. Espolvoree un poco en el lavado de cara, el agua del baño, el dormitorio, la sala de estar o el cuerpo. No solo puede desodorizar y sudar, esterilizar y aliviar la picazón, sino que también fortalece el cerebro y refresca la mente. Además, a la hora de limpiar la piel en verano, también se puede rociar un poco de talco o polvo picante en una cantidad adecuada, que puede enfriar, detener la sudoración y aliviar la picazón.
Belleza y cuidado de la piel en primavera
En la primavera cálida y ventosa, la textura de la piel humana comienza a estirarse debido a la contracción y aumenta el suministro de sangre a los vasos sanguíneos periféricos de la piel. Aumenta la secreción de las glándulas sebáceas y sudoríparas, lo que es una buena época para el cuidado de la piel. La primavera es también la estación en la que las bacterias y los virus pueden multiplicarse y propagarse fácilmente, causando fácilmente enfermedades infecciosas y de la piel. Al mismo tiempo, vuelve la primavera y florecen cientos de flores. El polen de las flores puede provocar fácilmente reacciones alérgicas en algunas personas con piel sensible, como dermatitis, eccemas, etc. Estos tendrán efectos adversos en la piel y pueden provocar fácilmente dermatitis alérgica, sarampión y acné.
Aunque el acné facial en los jóvenes puede aparecer durante todo el año, tiende a empeorar en primavera. Por lo tanto, los jóvenes propensos al acné deben tratar de mantenerse mentalmente cómodos en primavera, defecar sin problemas, dejar de fumar y beber, prestar atención a la limpieza facial y lavarse la cara con un limpiador facial para eliminar la suciedad y las manchas que obstruyen los poros. Evite apretar las espinillas con los dedos sucios para evitar infecciones.
En el cuidado de la piel en primavera, debes prestar atención a la limpieza de la piel. Lava tu cara al menos 3 veces al día. Elige un jabón poco irritante y con bajo contenido de perfume, y lávalo bien con agua tibia. Después de lavarte la cara, puedes utilizar productos antibacterianos para el cuidado de la piel. Además, el baño regular también es muy beneficioso para el cuidado de la piel. Al bañarse, limpie a fondo las rodillas, los codos y otras articulaciones, y masajee la cara y las extremidades después del baño para lubricar la piel. Las mujeres deben lavarse bien los cosméticos de la cara antes de acostarse y luego aplicar una crema nutritiva de alta calidad o masajear con una crema a base de aceite. Es mejor limpiar el aceite restante.
Belleza y cuidado de la piel en otoño
Después del otoño, las mujeres amantes de la belleza deben cuidar bien su piel. Debido a la gran diferencia de temperatura en otoño, el clima frío y caliente reduce la resistencia de la piel y la hace susceptible a las infecciones bacterianas. Por eso, el cuidado de la piel en otoño debe centrarse primero en la limpieza de la piel. La primera opción es un limpiador facial con protector solar con fuerte poder bactericida, buen efecto limpiador y acidez débil.
En segundo lugar, debemos considerar la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde. Durante el día, se deben utilizar productos para el cuidado de la piel refrescantes y protectores solares de verano, como diversos protectores solares, miel hidratante, etc., por la noche, se deben elegir productos para el cuidado de la piel hidratantes, como cremas de noche, cremas nutritivas, etc. Debido a las temperaturas secas del otoño, la secreción de aceite de las glándulas sebáceas disminuye y el agua se evapora rápidamente, lo que hace que el rostro sea propenso a la tirantez. Por eso, en otoño, además de utilizar lociones que contengan alcohol y lociones hidratantes, también conviene prestar atención a la hidratación y el cuidado del estrato córneo de la piel.
Después de septiembre, el otoño se vuelve cada vez más intenso, y la gente suele ignorar la existencia de los rayos ultravioleta. De hecho, los rayos ultravioleta a principios de otoño son bastante fuertes. Durante este período, la piel es más susceptible al daño solar y la piel bronceada generalmente no se desvanece fácilmente. La razón es que debido al clima frío, el metabolismo de la piel comienza a ralentizarse, por lo que conviene usar protector solar al salir.
Masaje de la piel del rostro
Masajear no es simplemente amasar. Pero una ciencia. De hecho, el masaje no sólo es rico en ciencia, sino también único en su método, especialmente como masaje facial. De lo contrario será contraproducente.
Las líneas y métodos básicos del masaje facial son:
1. Comienza desde la cabeza, pasa por la mandíbula hasta las mejillas y avanza hacia arriba y hacia afuera de manera uniforme.
2. Para evitar la flacidez y caída de la boca, puedes realizar masajes circulares a lo largo de la boca.
3. Los músculos faciales flojos son propensos al envejecimiento. Presionar y golpear suavemente los músculos de las mejillas puede mejorar la elasticidad.
4. Presione suavemente los puntos de acupuntura facial para aliviar la fatiga muscular.
5. Los ojos son una parte clave del envejecimiento. El masaje ocular es muy efectivo, pero hay que dominar la intensidad y el método.
6. Empujar suavemente desde la ceja hasta la frente para evitar arrugas en la frente.
7. El masaje circular en la frente puede aumentar la elasticidad de la piel.
8. Combinado con el masaje de hombros, puede aumentar el efecto del masaje facial y de cuello.
Cuidado de la piel facial
El cuidado de la piel facial es uno de los métodos de belleza facial que consigue el propósito de belleza y cuidado de la piel limpiando, nutriendo, hidratando y masajeando la piel.
En general, el cuidado de la piel tiene la función de limpiar y eliminar la suciedad facial. No provocará acné, pero sí acelerará la madurez del mismo. El cuidado simple de la piel puede reponer la humedad y los nutrientes de la piel, y utilizar cepillos y esponjas faciales para eliminar las sustancias exfoliadas de la piel, dejándola suave y tierna. Sin embargo, la protección del cuero no elimina ni previene las arrugas. Por el contrario, si el método de operación es incorrecto o la fricción de la piel es demasiado frecuente, agravará y promoverá la sequedad y las arrugas de la piel. Por eso es mejor cuidar la piel una vez a la semana.
Además, hay que prestar atención a la limpieza de todos los utensilios en el cuidado de la piel. Para cada objeto de cuidado de la piel, debe haber utensilios especiales o designados, especialmente para evitar infecciones cruzadas provocadas por cada persona que usa un frasco de crema y crema.
De la estructura de los productos de belleza y cuidado de la piel, los ingredientes principales son el aceite y el agua, seguidos de las cremas hidratantes. Ya sea crema o loción, se puede dividir en las siguientes categorías según el tamaño del aceite:
1. Crema fría
2. p>3. Lociones y cremas oleosas débiles
4. Productos sin agua y oleosos
5. Pegamentos y lociones a base de agua
Dentro de los productos anteriores. , las tres primeras categorías son productos emulsionados Crema o loción, las dos últimas categorías son productos sin aceite o sin agua. Generalmente, cuando la proporción relativa de agua es alta, el producto de emulsión forma una emulsión de tipo "O/W", y cuando la proporción relativa de aceite es alta, se denomina emulsión de tipo "W/O".
Por lo general, las cremas neutras tienen un contenido relativamente equilibrado de aceite y agua, como las cremas de belleza, las cremas de perlas y muchas otras cremas nutritivas, que entran en esta categoría, las cremas para el frío son cremas con ingredientes más grasos y son "; tipo "agua en aceite"; pero las lociones y cremas ligeramente oleosas son del tipo "aceite en agua", como la miel hidratante y la miel de limón; las cremas ligeramente oleosas suelen estar representadas por alabastro, principalmente cremas nutritivas en polvo.
Utiliza productos de belleza para proteger tu piel. Generalmente la elección debe basarse en las características de la piel.
El rostro de piel neutra es suave y delicado, no afectado por las estaciones. Por lo general, elegimos productos para el cuidado de la piel en crema de aceite en agua, que pueden formar una película aislante en la superficie de la piel para aislar la piel del aire exterior, controlar la descarga excesiva de humedad epidérmica, regulando y protegiendo así el estrato córneo, por lo que que contenga una cantidad adecuada de humedad, juega un papel importante en la suavidad, elasticidad y salud de la piel.
La piel seca tiene poros dilatados. La piel es propensa a la sequedad y a las pequeñas arrugas. Para los productos para el cuidado de la piel, elija una crema fría de agua en aceite. Después de la aplicación, puede formar una película de aceite en la superficie de la piel, que tiene un buen efecto humectante, suavizante e hidratante.
La piel grasa tiene una superficie rugosa, poros evidentes y es propensa al acné. Elija productos para el cuidado de la piel nutritivos e hidratantes o crema hidratante de aceite en agua, que tiene un buen efecto hidratante y humectante en la piel.
La piel mixta tiene una estructura compleja y los poros generalmente no son evidentes. En ocasiones la piel se ve afectada por los cambios estacionales o por la hora del día, pudiendo producirse una regionalización y transformación de las propiedades de la piel. En este momento, a la hora de elegir productos de belleza, debes considerar aquellos que sean más adaptables y menos irritantes.
Belleza en el Sueño
El sueño es una actividad fisiológica indispensable para el ser humano y tiene especiales efectos de belleza.
En primer lugar, antes de acostarse, el aire interior debe mantener una cierta humedad, realizar algunas actividades de ejercicio ligero, como caminar, masajes faciales, etc., y evitar comer a la misma hora.
Lávate la cara con un limpiador soluble en agua tibia antes de acostarte y luego aplica aceite de bebé o aceite vegetal alrededor de los ojos, que tiene efectos de mantenimiento y antiarrugas.
A la hora de dormir, la posición de la almohada puede ser ligeramente más alta para evitar bolsas bajo los ojos. Al mismo tiempo, no es fácil quedarse dormido y evitar la hinchazón facial.
La posición al dormir influye en la cara y la cabeza. Las personas que están acostumbradas a dormir boca arriba generalmente tienen caras planas y cabezas redondas, incluso más anchas que la media; Las personas que están acostumbradas a dormir de lado tendrán una asimetría evidente en sus rostros y cabezas protuberantes.
La posición al dormir también afecta la forma del cuerpo. Las personas que están acostumbradas a dormir boca arriba suelen tener la espalda recta y el pecho recto, pero no es fácil juntar las piernas de forma natural, por lo que les resulta difícil caminar en línea recta. Las personas que duermen de lado tienen los hombros más caídos y muchas personas todavía sufren lesiones en el pecho y la espalda. La mayoría de las personas que duermen de lado tienen asimetría en los hombros.
Los últimos resultados de las investigaciones demuestran que la mejor manera de reducir o eliminar las arrugas faciales es una postura correcta al dormir. Mientras insistas en dormir boca arriba, duermas un poco de lado y utilices tratamientos de belleza facial adecuados, las arrugas faciales irán desapareciendo poco a poco. La proporción de posición ideal para dormir es: 70-90% durmiendo boca arriba y 10-30% en otras posiciones. Porque cuando una persona duerme boca arriba, sus músculos faciales se relajan, y cuando duerme de lado o boca abajo, la piel de su rostro se tensa. Si la almohada es demasiado alta, la cabeza se deslizará hacia abajo y con el tiempo aparecerá una papada.
Cosméticos adecuados para diferentes tipos de piel
A la hora de utilizar cosméticos, primero debes conocer tu propia piel.
Generalmente, la piel seca y con deficiencia de grasa es áspera y propensa a arrugarse. En cuanto a la cosmética, elige cremas y lociones con mucho aceite. Al salir en verano, aplica un poco de protector solar para evitar daños en la piel por los rayos ultravioleta del sol. Para este tipo de piel, use agua tibia al lavarse la cara e hidrátela con loción, loción o crema después del lavado. Además, también puedes utilizar una yema de huevo con aceite nutricional y miel, agregar harina hasta hacer una pasta y aplicarla en la superficie.
La piel normal es suave y delicada, que es la piel ideal. Utilice lociones y emulsiones refrescantes en verano y lociones aceitosas en invierno. Después de aplicar miel, leche y leche de levadura, lave con agua tibia.
Para pieles grasas, utilizar lociones y cremas no grasas, así como limpiadores con fuertes poderes limpiadores y bactericidas para eliminar la grasa y la suciedad de la piel. Para este tipo de piel, lávate la cara con frecuencia. Aplica también alguna loción astringente.
Para pieles mixtas, vela por el equilibrio de la piel. Los cosméticos deben usarse selectivamente según las diferentes condiciones de la piel. Aplicarlo en la cara puede promover el metabolismo de la piel. Exprimir limón, piña y pepino, mezclar con harina y aplicar en el rostro dos veces por semana.
La piel sensible es extremadamente sensible al frío, al calor, a la luz y al polen, provocando a menudo reacciones alérgicas como enrojecimiento, hinchazón y eccema. En general, se deben evitar los cosméticos con fragancias intensas y aceites. Entre semana, puede limpiarse la cara alternativamente con una toalla ligeramente fría y ligeramente caliente para estimular la piel y mejorar la adaptabilidad. Utilice la menor cantidad de jabón posible al lavarse la cara. El masaje facial es imprescindible.
De esta forma se puede prevenir el acné.
1. El acné en la mejilla derecha se produce por dormir del lado derecho. Por eso las fundas de almohadas y las sábanas deben mantenerse limpias.
2. Es bien sabido que el estreñimiento es una de las causas del acné. Comer más verduras y frutas ricas en fibra puede eliminar eficazmente el estreñimiento.
3. El alcohol y los condimentos picantes (como la pimienta y el jengibre) son enemigos de la salud de la piel. Pueden dilatar los capilares y aumentar la secreción de sebo, agravando así el acné.
4. De 22:00 a 2:00 horas, el metabolismo de las células de la piel es más fuerte, por lo que debes cumplir estrictamente con el hábito de acostarte y levantarte temprano, y debes acostarte antes de las 12. pm..
5. Colgar las puntas del cabello cerca de la frente y las mejillas irritará la piel en esas áreas y agravará el acné. Este peinado debe evitarse.
6. Aunque tengas acné, no debes apretarlo con las manos. Porque esto traerá una consecuencia grave, es decir, quedarán rastros de uñas clavadas en la cara.
7. Otro motivo del acné después de los 20 años es la depresión psicológica.
Por lo tanto, debes realizar más actividades físicas durante las vacaciones para mantener las glándulas sudoríparas suaves y vivir una vida feliz.
El secreto de los productos para el cuidado de la piel
Para medir la calidad de un producto para el cuidado de la piel, por supuesto, depende de sus ingredientes y funciones. En la actualidad, muchos productos para el cuidado de la piel en el mundo suelen contener los siguientes ingredientes:
a. Nueva generación de lanolina pura: Tiene funciones como hidratar, suavizar, agua-aceite y endurecer. Bajo su acción, el agua en el aceite y el aceite en el agua pueden ser más estables y coordinados con otros ingredientes, tener buena penetración y ser un buen portador de otros nutrientes.
Ácido de fruta B. AHA:
El AHA se extrae de las frutas y tiene un peso molecular muy pequeño. Puede penetrar eficazmente los poros, controlar diversas enfermedades de la piel y ayudar a que los queratinocitos epidérmicos se eliminen. y promover el crecimiento de nuevas células, aumentando la tasa de regeneración celular en más del 30%, dejando la piel suave y tierna.
c. Colágeno puro:
El colágeno es una de las proteínas más importantes del cuerpo humano y existe principalmente en la matriz intercelular. El colágeno actúa como un andamio para sostener y proteger las células. Sin embargo, a medida que aumenta la edad, el colágeno contenido en el cuerpo humano es cada vez menor y la piel se vuelve áspera, flácida, arrugada y producida. Por tanto, el colágeno tiene la función de mantener la elasticidad de la piel, antiarrugas y una piel brillante.
d. Elastina:
Puede restaurar eficazmente la elasticidad de la piel.
Aceite de árbol de té australiano de E.:
Aceite natural extraído de las hojas de un arbusto especial rara vez distribuido en el mundo, que crece principalmente en Nueva Gales del Sur, en el noreste de Australia, tiene una amplia distribución. Tiene actividad biológica antibacteriana de espectro y efecto bactericida, no es irritante y tiene buena penetración cutánea.
f.Esencia de aloe vera:
Excelente agente calmante esterilizante, antiinflamatorio, acelera la recuperación de la superficie cutánea y suaviza las cicatrices.
Vitamina E:
El famoso agente antienvejecimiento es también un antioxidante que reduce la formación de manchas, calma y ralentiza las arrugas.
Comprender los ingredientes y las funciones de los productos para el cuidado de la piel puede ayudarle a elegir los productos adecuados, pero debe tenerse en cuenta que los ingredientes excelentes no pueden lograr efectos nutritivos y de cuidado de la piel si se separan de buenos procesos de refinación y producción. Algunos pequeños fabricantes, debido a la tecnología y los equipos de producción atrasados, no pueden separar los purificadores químicos o hacer que los ingredientes activos del cuidado de la piel alcancen la pureza y el contenido requeridos durante la producción de los productos para el cuidado de la piel, lo que hace que los productos para el cuidado de la piel no logren el efecto deseado. Incluso existen graves peligros ocultos para una piel sana. Por lo tanto, al elegir productos para el cuidado de la piel, no solo debes prestar atención a sus ingredientes internos, sino también al fabricante para evitar convertirte en un probador de malos productos.