Los pros y los contras de comer durian durante el confinamiento.

Después de dar a luz, las madres comerán algunos alimentos que no se pueden consumir durante el embarazo, pero estos alimentos no necesariamente favorecen la recuperación posparto. Por eso, a la hora de elegir el alimento que quieres comer, debes prestar atención a si este alimento se puede consumir durante el segundo mes y cuáles son los beneficios. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de comer durian para las mujeres embarazadas?

1. En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas pueden comer durian porque el durian es rico en nutrientes, como vitamina A, vitamina B, vitamina C, almidón y proteínas. Contiene una gran cantidad de carbohidratos, sacarosa y. fructosa, que puede agregar algo de energía a las mujeres embarazadas y ayudarlas a secretar leche materna en el segundo trimestre. Cabe señalar que el durian no es fácil de digerir si se come demasiado, por lo que las mujeres embarazadas deben comer durian con moderación.

2. Al comer durian, las mujeres embarazadas deben comer durian a temperatura ambiente y no comer durian que haya estado refrigerado en el frigorífico, porque el cuerpo de la madre no se ha recuperado por completo y no puede comer alimentos que estén demasiado calientes. frío. Al mismo tiempo, el durian es de naturaleza dulce y picante y puede promover la circulación sanguínea. Sin embargo, las mujeres propensas a sufrir adherencias intestinales y que tienen una cesárea no deben comer durian, de lo contrario agravará la afección.

3. Al comer durian, tenga cuidado de no comerlo con ciertos alimentos, como cangrejo, mangostán, carne de perro, leche, cola, berenjena, etc. Si estos alimentos se consumen junto con durian, pueden causar fácilmente molestias gastrointestinales, estreñimiento, calor interno e incluso problemas cardíacos. Por lo tanto, cuando coma durian, asegúrese de hacerlo por separado de estos alimentos y no al mismo tiempo.