Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer sopa de lactancia de papaya?
¿Cómo hacer sopa de lactancia de papaya?
Ingredientes: papaya: la mitad, dátiles rojos: 8, maní: un puñado, baya de goji: 20, longan: 5.
Método de funcionamiento/pasos:
1. Primero, pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños. Como se muestra en la imagen.
2. Luego juntar en la cazuela la papaya cortada, la azufaifa, el maní y el longan. Como se muestra en la imagen.
3. A continuación añade agua que no toque todos los ingredientes y cocina a fuego lento durante una hora. Como se muestra en la imagen.
4. Luego agregue la baya de goji y cocine a fuego lento durante otros diez minutos. Como se muestra en la imagen.
5. La última deliciosa sopa de leche de papaya está lista. Como se muestra en la imagen.