La cosecha y la experiencia del intercambio de gachas de cereales por alimentos
¿Por qué deberíamos comer papilla multicereales? Debido a que las gachas multicereales son cereales o arroz, la terapia dietética se ajusta a las leyes de la naturaleza y la comida es la primera prioridad para la gente. Después de 63 días de comer papilla multicereales, mis ganancias son las siguientes: Primero, el cambio de peso. Aunque esta fue la única vez que no noté ningún cambio de peso, el efecto adelgazante de las gachas multicereales es incuestionable. Después de 63 días de cambiar mi dieta, he alcanzado mi peso estándar, mi cuerpo está relajado, mis pasos son ligeros y cada vez tengo más confianza. En segundo lugar, la mejora de la subsalud. Tomemos como ejemplo el pie de atleta. Al comienzo de este cambio de alimentación, el pie de atleta todavía me molestaba. Al cambiar la alimentación, el pie de atleta se recuperó inconscientemente. Por ejemplo, si tienes una menstruación irregular, cuando empieces a cambiar de comida por primera vez, tu flujo menstrual será ligero, tu sangre menstrual será de color oscuro y, en ocasiones, tu ciclo menstrual será irregular. Al cambiar la comida, el volumen menstrual comenzó a aumentar gradualmente, el color menstrual cambió de oscuro a rojo y el ciclo menstrual se volvió más regular. Acondicionar el cuerpo no es algo que sucede de la noche a la mañana, sino un proceso duradero y a largo plazo. Si persistes, ¡te beneficiarás! En tercer lugar, cambios en el estado mental. A través del intercambio de alimentos, mi espíritu mejora cada vez más. Junto con la energía y el amor de los maestros y socios de Happy Village, toda la persona se siente renovada y de buen humor. Cada día está lleno de energía, confianza y felicidad. ! Cuarto, ejercité mi fuerte fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad también se llama perseverancia. La perseverancia es la cristalización de la confianza en sí misma, la concentración, la decisión, el autocontrol y la incapacidad de una persona para resistir los reveses. Una voluntad fuerte no aparece de repente de la noche a la mañana, sino que se forma gradualmente en el proceso de acumulación. La clave es ser duro consigo mismo y tener una fe firme. Al cambiar de comida, también ejercité mi fuerte fuerza de voluntad paso a paso, ¡solo para mejorar cada vez más!
El viaje de 63 días de rotura de granos para intercambiar gachas de cereales llegó a un final perfecto. Fue una práctica espiritual y de vida, y también me aportó muchas ideas. Cambiar de comida es una conversación con tu cuerpo y todos los reflejos condicionados son retroalimentación de tu cuerpo. Para mantener la salud, lo primero es nutrir el corazón. Cuando se produce el reflejo condicionado, no debemos estar nerviosos, sin miedo, sin miedo y sin enredarnos. El reflejo condicionado llegará tarde o temprano, sólo tenemos que afrontarlo con tranquilidad y aceptarlo. Cambiar de alimentación es también un diálogo contigo mismo. Comer o no comer es una elección de fuerza de voluntad y tentación. El secreto para estar saludable a través de la terapia dietética de papilla multicereales es: simplemente creer, obedecer y hacerlo, y perseverar. ¡Mientras puedas hacer esto, durante un período de tiempo, la forma de tu cuerpo, tu subsalud y tu apariencia sufrirán cambios sutiles! ¡La avena diaria es siempre saludable y hermosa! ¡Esto no es mentira! ¡Mientras lo experimentes con tu corazón, te beneficiarás! La salud es una forma de vida y la base de una vida de calidad. Nuestra salud y belleza son lo que comemos, y nuestra conciencia y actitud saludables ante la vida determinan hasta dónde podemos llegar en el futuro.
En el camino, me gustaría agradecer a mis compañeros de clase por permitirme involucrarme con las gachas de cereales múltiples y guiarme en el camino hacia la preservación de la salud. Me gustaría agradecer al maestro Han Dan por desarrollarlo minuciosamente; una papilla china que beneficia a la humanidad y mantiene a la gente común alejada de las enfermedades y recupera la salud. Estoy agradecido de conocer al Sr. Wu Tong y su sabiduría, que me permitió aprender los conocimientos y métodos correctos de atención médica y corregir malentendidos en materia de salud. cuidé en el tiempo, y me ahorró muchos desvíos; gracias a todos los que me han brindado en el camino, Amigos que se preocupan, ayudan, alientan, confían y apoyan;